Poti sa traiesti cu greselile tale? Important e sa nu le confunzi cu esecurile. Uite cateva sfaturi ca sa treci cu bine peste micile incercari ale vietii
Actual

Poti sa traiesti cu greselile tale? Important e sa nu le confunzi cu esecurile. Uite cateva sfaturi ca sa treci cu bine peste micile incercari ale vietii

Catalin Patru
12 oct 2016

Greselile sunt un lucru firesc. Iar uneori, inseamna chiar un pas inainte. Alteori, o greseala poate fi reparata atata timp cat nu o confundam cu esecul.

Diana Parvu, jurnalist Stirile Kanal DDiana Parvu a stat de vorba cu oamenii si a vazut ca raspunsurile sunt diverse. De la "am gresit ca m-am casatorit", pana la "am strigat la mama mea", au fost confesiunile romanilor.

Greselile sunt un lucru firesc. Iar uneori, inseamna chiar un pas inainte. Alteori, o greseala poate fi reparata atata timp cat nu o confundam cu esecul.
Cu sfaturi numai bune pentru suflet vine Diana Parvu. Incepe Codul Fericirii.
Care este cea mai mare greseala pe care ati facut-o in viata? Raspunsurile sunt diverse.
"Dumnezeule mare, sunt multe!"
"Este atat de personala ca nu o pot spune"
"Ca m-am casatorit"
"Nu stiu, cand am mai ridicat vocea la mama mea"
"Greseala face parte din procesul nostru de dezvoltare  interior, in primul rand", spune psihoterapeutul Anca Maftei.
gresi e omeneste, spune o vorba din popor. Toti, mai devreme sau mai tarziu dam cu bata-n balta. Ce sunt greselile?
"Sunt de fapt singurul lucru care ne ajuta sa evoluam"
"Singura perspectiva santoasa vis-a- vis de greseala este sa o privesti ca pe un feed-back, adica cat mai am pana sa imi ating obiectivul", spune psihoterapeutul Anca Maftei.
Multi au impresia ca greselile sunt ceva rau. Ei bine psihologii spun altceva.
"A gresi nu este deloc rau, din contra cu cat gresesti mai mult cu atat ai mai mult de invatat si ulterior iti vei atinge obiectivele si scopurile.
In spatele fecarei oprtunitati ratate,  poate aparea ceva foarte bun pentru noi", spune psihoterapeutul Anca Maftei.
Care este diferenta dintre greseala si esec?
"Greseala depinde doar de tine,esecul nu neaparat"
"Probabil ca esecul este o greseala in care perseverezi"
"Consider ca nu exista nici o  diferenta intre greseala si esec . Tine doar de modul in care privim lucrurile. Adica a esua intr-un domeniu poate deschide o poarta larga catre ceva mult mai potrivit pentru noi, atat in privinta carierei cat si in cea a cuplului", spune psihoterapeutul Anca Maftei.
Va dau cateva exemple, Steve Jobs, Oprah Winfrey, Albert Einstein si Walt Disney sunt doar cativa dintre cei care au scris istorie in domeniile lor dar inainte de asta si ei au cunocut esecul .
Oprah Winfrey a fost catalogata in functie de cum arata ca nefiind potrivita pentru televiziune.
"Sunt multe exemple  de persoane care au esuat conform societaii dar in raport cu destinul lor a fost o reusita", spune psihoterapeutul Anca Maftei.
Si pentru ca vorbim despre greseli astazi,  m-am gandit sa invatam sa ne concetram la ce avem de facut . Stiati ca Yoga ajuta?
Pozitia copacului. Andreea ne invata cum trebuie sa o facem.
"Voi aduce laba piciorului stang si o voi pozitiona in interiorul pulpei impingand acest genunchi in exterior"
Trunchiul meu este orientat inainte si aici pot sa aduc mainile in pozitie de rugaciune.
Aduc mainile deasupra capului si pot sa imi fixez un punct fix .
Pozitia eroului.
O sa departam picioarele , o sa aduc piciorul drept in spate.
Aici o sa incerc sa am un unghi de 90 de grade .
Ridic bratele  sus si inspir si expir in aceasta asana
Daca stai 10 secunde fiind incepator cred ca este mai mult decat sufficient.
Cu siguranta poti sa le faci acasa.
Una dintre marile greseli  ar putea fi sa iti neglijezi partea spirituala. Am tot auzit de Reiki.
"Ce este Reiki? Vindecarea cu puterea minti"
Haideti sa vedem ce  spune specialistul.
Maestru  Reiki Bogdan Begligiu: "Reiki este o tehnica de vindecare cu ajutorul mainilor prin care terapeutul capteaza energie din cosmos si o transmite clientului pentru a-l vindeca perfect.
Sunt 12 pozitii fundamentale. Avem pozitia  din zona ochilor, tamplelor , urechilor, gatului, deasupra pieptului, abdomen, zona genital, se intoarce clientul zona umerilor, inimii rinichiilor si feselor"
Nu uitati sa zambiti, e gratis!

"Greseala face parte din procesul nostru de dezvoltare  interior, in primul rand. Singura perspectiva santoasa vis-a- vis de greseala este sa o privesti ca pe un feed-back, adica cat mai am pana sa imi ating obiectivul", spune psihoterapeutul Anca Maftei.

Mai mult, ea spun ca "a gresi nu este deloc rau, din contra cu cat gresesti mai mult cu atat ai mai mult de invatat si ulterior iti vei atinge obiectivele si scopurile.In spatele fecarei oprtunitati ratate,  poate aparea ceva foarte bun pentru noi".

Anca Maftei, psihoterapeutPentru a afla mai multe despre greseli, ce spun romanii, dar si ce recomandari iti transmit specialistii, trebuie sa urmaresti video-ul urmator.

Una dintre metodele care ajuta este Yoga, asa ca, tot in video, puteti sa aflati despre recomandarile specialistului yoga, Andreea

Andreea, specialist yoga

viewscnt

Urmareste-ne pe Facebook