Avertizarea nutritionistilor: mancarea nesanatoasa afecteaza grav sanatatea celor mici! Ce alimente sunt recomandate

Invăţaţi să spuneţi: NU când cei mici vă cer mâncare nesănătoasă! Este apelul disperat al medicilor care văd că numărul copiiilor cu obezitate şi diabet creşte alarmant de la an la an. Specialiştii spun că de vină este alimentaţia nesănătoasă a micuţilor şi sunt siguri ca aceste boli ar putea fi prevenite dacă părinţii i-ar hrăni cum trebuie. ##VIDEO34254##

Author: Stirile Kanal D Editor: Viorela Precupas Monday 14 November 2016 , 19:24

DISTRIBUIE
acest articol
DIMENSIUNE
TEXT ARTICOL
Aa - Aa+

Greu reusesc parintii si bunicii sa le spuna nu celor mici cand vine vorba de dulciuri, produse de patiserie sau fast-food, insa medicii avertizeaza: Trebuie sa avem grija la alimentatia celor mici. Dovada si statisticile, in care nu stam bine deloc. Potrivit celor mai recente date centralizate, la nivel national exista in jur de 3.000

de copii cu diabet.


Poate o sa va ganditi ca atunci cand vorbim despre o alimentatie sanatoasa a celor mici, trebuie sa adusa in discutie si chestiunea banilor.

Nu este deloc asa, cred specialistii. In locul produselor care nu-i ajuta, putem cumpara lejer fructe, legume, carne, produse lactate si cereale.

PROFESOR RADULIAN: Cereale sau o felie de paine la care bineteles putem asocia o cana de lapte sau un iaurtel si binentele atunci cand vorbim de un sandvis o bucata de cascaval impreuna cu o rosie.

Totodata, medicii spun ca este ideal ca in alimentatie unui copil sa existe 3 mese principale cu 2 gustari, la care micutii sa primeasca fruncte sau biscuiti.  

CARMEN NOVAC: Ar trebui sa contina un fel principal format din legume plus minus carne si un desert care de cele mai multe ori ar trebui sa fie tot un fruct. Masa de seara care e bine sa nu depaseasca ora 20, 20.30 si in care trebuie sa se regaseasca alimentele din masa de pranz dar in cantitati mult mai mici.


Abonează-te pe

Partenerii nostri
kanald.ro
Cine va putea să-și amâne ratele de la 1 iulie 2022. Ministrul Finanțelor: „Amânarea... Cine va putea să-și amâne ratele de la 1 iulie 2022. Ministrul Finanțelor: „Amânarea ratelor nu e pentru toată lumea”
kfetele.ro
Cresc salariile începând cu iulie 2022. Ce decizie a luat Guvernul și care este anunțul... Cresc salariile începând cu iulie 2022. Ce decizie a luat Guvernul și care este anunțul premierului Nicolae Ciucă
spotmedia.ro
Curiosul caz al unui pilot rus pensionat, trimis la moarte în Ucraina la 63 de ani Curiosul caz al unui pilot rus pensionat, trimis la moarte în Ucraina la 63 de ani
spotmedia.ro
Povestea bărbatului care a mers 3.700 km pentru a ajunge la iubita lui, care se afla la... Povestea bărbatului care a mers 3.700 km pentru a ajunge la iubita lui, care se afla la 10 km distanţă
b1.ro
Avertismentul transmis de un oficial american: Rușii au blocat efectiv zona de nord a... Avertismentul transmis de un oficial american: Rușii au blocat efectiv zona de nord a Mării Negre. Exporturile mondiale de grâu sunt în pericol
ziareonline.ro
Avocado, darul lui Dumnezeu pentru femei Avocado, darul lui Dumnezeu pentru femei
infoactual.ro
Europarlamentarul liberal Rareş Bogdan renunță la scandalul din coaliție, stabilitatea... Europarlamentarul liberal Rareş Bogdan renunță la scandalul din coaliție, stabilitatea este mai importantă acum
evz.ro
Prințul Harry și Meghan Markle șochează din nou. L-au angajat pe fostul bodyguard al... Prințul Harry și Meghan Markle șochează din nou. L-au angajat pe fostul bodyguard al lui Michael Jackson. VIDEO
doctorulzilei.net
Și remediile naturiste pot interacționa în mod negativ cu medicamentele. Iată ce să eviți! Și remediile naturiste pot interacționa în mod negativ cu medicamentele. Iată ce să eviți!
romaniatv.ro
Colosal! Spor de 85% la salariu. Cine sunt bugetarii care aproape îşi dublează veniturile Colosal! Spor de 85% la salariu. Cine sunt bugetarii care aproape îşi dublează veniturile
Clipul zilei pe stirilekanald.ro:
Te-ar putea interesa si