Căutați o saltea nouă? Iată ce trebuie să aveți în vedere!

O saltea poate fi utilizată până la 10 ani, însă depinde și cum este întreținută, cât de des este folosită și ce nevoi are utilizatorul. Aceasta este mai mult decât o completare pentru patul în care dormiți. Trebuie să ofere o bună susținere a coloanei vertebrale. Căci dacă nu își îndeplinește scopul principal, rezultatul este despre zilele în șir în care vă treziți cu dureri de spate.

Author: Georgiana Balaban Wednesday 15 December 2021 , 12:45

Căutați o saltea nouă? Iată ce trebuie să aveți în vedere!

Căutați o saltea nouă? Iată ce trebuie să aveți în vedere!

[Sursa foto: Captură KANAL D]
DISTRIBUIE
acest articol
DIMENSIUNE
TEXT ARTICOL
Aa - Aa+

In articol:

Salteaua potrivită este cea care ține cont de nevoile voastre

Există în magazinele de profil saltele 160x200, 180x200, 200x200, mai moi sau mai dure. Brandurile sunt și ele într-o diversitate ce ar putea să vă pună în încurcătură. Așadar ce alegeți? Dacă din punct de vedere al dimensiunii este clar că vorbim despre mărimea potrivită în funcție de tipul de pat, celelalte detalii sunt decise în funcție de preferințe.

Citeste si: Cele cinci fluide trebuie verificate periodic la mașină

Atenție, ironic sau nu, o saltea mai moale nu înseamnă una mai bună. Iar pentru cei care deja suferă de dureri de spate, recomandarea este de a opta din start pentru o saltea ortopedică. O relevanță aici are și postura pe care o aveți atunci când dormiți.

Dacă obișnuiți să dormiți pe spate- de altfel aceasta este poziția clasică, recomandată. În acest caz, salteaua trebuie să fie una fermă, astfel încât să nu creeze tensiune pe umeri și zonele inferioare ale spatelui.

Iar dacă este prea moale, șoldurile se vor scufunda în saltea, ceea ce înseamnă că nu veți mai avea susținerea necesară în linie dreaptă a coloanei vertebrale. Adică riscați ca spatele să fie arcuit, astfel încât apar dureri de coloană.

Citeste si: Lista câștigătorilor la Oscar: „Nomadland” cel mai bun film. Ce s-a întâmplat cu filmul românesc „colectiv”?

Recomandare: salteaua cu arcuri sau cele hibride

Dacă dormiți pe burtă- o poziție nesănătoasă, spun specialiștii, pentru că veți avea mereu gâtul și capul într-o parte, ceea ce face ca mușchii zonei să fie mereu încordați. Însă, dacă această poziție vă este pe plac, ați face bine să achiziționați și o saltea potrivită. În acest caz vorbim despre cea care poate oferi o bună susținere, uniformă, a corpului, fermă, care să asigure șoldurile și umerii bine aliniați.

Citeste si: Povestea tristă a unei cosmeticiene din Brazilia poreclită "Pinnochio" după cele 8 operații la nas. Cum arată acum

Pentru cei care dorm pe o parte, nivelul de fermitate trebuie să fie de nivel mediu. Această poziție de dormit vine la pachet cu recomandarea ca salteaua folosită să fie una suficient de moale, astfel încât să nu existe puncte de presiune.

Când este timpul pentru o schimbare

În mod evident, în cazul saltelelor cu arcuri, schimbarea se impune când simțiți arcurile, la fiecare așezare pe saltea, indiferent de poziție. Denivelările și zonele cu deformări sunt semne clare că aveți nevoie de o saltea nouă. Sau oricând simțiți că somnul vă este afectat. În cazul unora, durerile de spate încep să devină cronice din motive independente de tipul de pat și saltea, însă și aceste detalii pot contribui în sens pozitiv sau nu. Preferați saltelele de generație nouă, create cu materiale de calitate, care nu provoacă transpirație nocturnă, nu rețin mirosurile neplăcute de asemenea.

Citeste si: DESCOPERĂ: Ce înseamnă când visezi că te desparți de iubit. Ce semnificație are ruperea unei relații de dragoste

Din păcate însă, un reper pentru mare parte din public se referă la preț. Bugetul dictează cel mai adesea ce tip de saltea să alegeți. În funcție de dimensiunile necesare și de fermitatea saltelei, vă puteți aștepta la sume între 500 și 1000 de lei. Pe termen lung însă, investiția merită!


Abonează-te pe

Partenerii nostri
kanald.ro
Horoscop chinezesc săptămânal 26 iunie- 3 iulie 2022: Zodiile pe care necazurile le vor... Horoscop chinezesc săptămânal 26 iunie- 3 iulie 2022: Zodiile pe care necazurile le vor ocoli
kfetele.ro
Prețuri Untold și Neversea. Cât costă patru zile de distracție Prețuri Untold și Neversea. Cât costă patru zile de distracție
spotmedia.ro
Momentul în care Patriarhul Kiril cade lat în biserică (Video) Momentul în care Patriarhul Kiril cade lat în biserică (Video)
spotmedia.ro
Insula din Grecia potrivită și pentru vacanțe romantice, și pentru familii cu copii: Ce... Insula din Grecia potrivită și pentru vacanțe romantice, și pentru familii cu copii: Ce poți face în Zakynthos (Galerie foto)
b1.ro
Serghei Șoigu, vizita secretă, în Ucraina. Cu ce se ocupă ministrul rus al Apărării pe... Serghei Șoigu, vizita secretă, în Ucraina. Cu ce se ocupă ministrul rus al Apărării pe teritoriile ocupate (video)
ziareonline.ro
Avocado, darul lui Dumnezeu pentru femei Avocado, darul lui Dumnezeu pentru femei
infoactual.ro
Europarlamentarul liberal Rareş Bogdan renunță la scandalul din coaliție, stabilitatea... Europarlamentarul liberal Rareş Bogdan renunță la scandalul din coaliție, stabilitatea este mai importantă acum
evz.ro
Prințul Charles, îngropat de un șeic. Cutremur la Casa Regală Prințul Charles, îngropat de un șeic. Cutremur la Casa Regală
doctorulzilei.net
26 iunie, Sfântul Cuvios David din Tesalonic, ocrotitorul celor bolnavi. Scurtă... 26 iunie, Sfântul Cuvios David din Tesalonic, ocrotitorul celor bolnavi. Scurtă rugăciune pentru vindecare
romaniatv.ro
Anunţul care dă fiori României! Este cel mai DUR atac al Rusiei Anunţul care dă fiori României! Este cel mai DUR atac al Rusiei
Clipul zilei pe stirilekanald.ro:
Te-ar putea interesa si