Mai bine de un sfert din populatie doarme mai putin de 6 ore pe noapte, lucru care duce la cresterea riscului unei morti timpurii cu 12%, relateaza The Independent.

Lips somnului poate crea o serie de probleme de sanatate, printre care si diabetul, obezitatea sau boli de inima.

Citeste si: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro

Citeste si: Piesă aniversară GRATIS. 185 de ani de la nașterea regelui Carol I al României: Povestea unui monarh legendar în aniversarea a 185-a a nașterii sale- casademonede.ro

Citeste si: Nouă avertizare de ploi torențiale în județe deja devastate de inundații. Zonele vizate de vreme severă. HARTĂ- wowbiz.ro

„Lipsa somnului este o problema din ce in ce mai mare. Oamenii nu acorda somnului si beneficiilor sale importanta cuvenita”, a declarat Lisa Artis, de la Consiliul Somnului din Marea Britanie.

Cercetarile arata ca lipsa somnului afecteaza atentia, concentrarea si memoria si are legatura cu boala Alzheimer.

Abonează-te pe
CITEȘTE ȘI:

Sindromul de șa turcească liberă (empty sella)

Mormântul unui „copil vampir” a fost descoperit de muncitorii care scoteau din pământ rădăcini lângă o biserică istorică din Polonia

Trupul neînsuflețit al Anei Maria Vasiliu, adus în țară! Soția lui Gabriel de la Puterea Dragostei, înmormântată lângă o artistă celebră

Familia Anei Maria Vasiliu, răpusă de tristețe după ce sicriul cu trupul neînsuflețit al tinerei a ajuns acasă. Unde va fi înmormântată soția lui Gabriel Vasiliu de la „Puterea Dragostei”?: „Momente grele”

Gina Chirilă, surprinsă alături de el, după ce a anunțat că divorțează de Bogdan Vlădău

Ana Maria Vasiliu va fi înmormântată lângă Mădălina Manole. Trupul neînsuflețit al tinerei a fost depus la o capelă din Ploiești. Ce se întâmplă cu Gabriel Vasiliu în aceste momente

Lucrurile pe care Daniela Gyorfi nu suportă să le audă din partea celor din jur. „Nu toată lumea trebuie să mă placă. Mă deranjează când se iau de ceva foarte personal.”

Toamna Buzoiană 2024: Ce surprize au pregătit organizatorii și programul concertelor

TAGURI
somn boli de inima Life
Partenerii nostri
kanald.ro
Ana Maria Vasiliu va fi înmormântată lângă Mădălina Manole. Trupul neînsuflețit al... Ana Maria Vasiliu va fi înmormântată lângă Mădălina Manole. Trupul neînsuflețit al tinerei a fost depus la o capelă din Ploiești. Ce se întâmplă cu Gabriel Vasiliu în aceste momente
kfetele.ro
VIDEO În ce moment din copilărie s-ar întoarce Ozana Barabancea. „Atunci mi-am dat... VIDEO În ce moment din copilărie s-ar întoarce Ozana Barabancea. „Atunci mi-am dat seama că mă iubește mult și atunci aș vrea să mă întorc.”
wowbiz.ro
Gina Chirilă, surprinsă alături de el, după ce a anunțat că divorțează de Bogdan Vlădău Gina Chirilă, surprinsă alături de el, după ce a anunțat că divorțează de Bogdan Vlădău
radioimpuls.ro
Adriana Iliescu a dezvăluit ce pensie are la 86 de ani după o viață dedicată... Adriana Iliescu a dezvăluit ce pensie are la 86 de ani după o viață dedicată învățământului: ”Nu ne plângem”
gandul.ro
Amenzi URIAȘE pentru proprietarii care nu-și pregătesc apartamentele pentru iarnă / Ce... Amenzi URIAȘE pentru proprietarii care nu-și pregătesc apartamentele pentru iarnă / Ce trebuie să știi pentru a evita sancțiunile
romaniatv.net
Fiul lui Nelson Mondialu e adoptat. Acesta spune că, de fapt, și Liana e înfiată și că... Fiul lui Nelson Mondialu e adoptat. Acesta spune că, de fapt, și Liana e înfiată și că nu e soția lui: Nu dorm cu ea în pat. E adoptată de mine
libertatea.ro
Întrecere de gogoși electorale ale candidaților la prezidențiale Întrecere de gogoși electorale ale candidaților la prezidențiale
libertatea.ro
Cine are 3 miliarde de lei pe mână la Apele Române, instituția responsabilă de... Cine are 3 miliarde de lei pe mână la Apele Române, instituția responsabilă de lucrările de amenajare contra inundațiilor: un condamnat penal care încasează 20.000 de lei pe lună
kanald.ro
Meteorologii anunță PLOI! Care sunt zonele vizate Meteorologii anunță PLOI! Care sunt zonele vizate
evz.ro
Vrăjitoarele i-au distrus viața Oanei Zăvoranu. Nu se mai poate face nimic Vrăjitoarele i-au distrus viața Oanei Zăvoranu. Nu se mai poate face nimic
viva.ro
Amenzi de până la 5.000 de lei pentru părinţii care nu semnează contractul educaţional.... Amenzi de până la 5.000 de lei pentru părinţii care nu semnează contractul educaţional. Ce obligații prevede documentul și care este opinia avocatului
digifm.ro
Anunțul făcut de Kate Middleton. Acum o săptămână terminase chimioterapia Anunțul făcut de Kate Middleton. Acum o săptămână terminase chimioterapia
Clipul zilei pe stirilekanald.ro:
Te-ar putea interesa si
O polițistă de penitenciar a ajuns după gratii după ce a "călcat strâmb" cu... O polițistă de penitenciar a ajuns după gratii după ce a...