Cum ne adaptam la munca dupa vacanta. Sfatul psihologilor: Sefii ar trebui sa inteleaga ca sunt oameni
S-a încheiat vacanţa, v-aţi reîntors la serviciu, dar cheful de muncă a rămas în concediu? Nu vă faceţi griji! Nu este nimic în neregulă cu dumneavoastră. O spun psihologii, care explică de cât timp aveţi nevoie pentru a vă reacomoda. Iată câteva sfaturi de folos!

Citeste si: Pastila de a doua zi: Administrare, eficienta si riscuri
Studiile psihologilor arata clar ca fiecare dintre noi are nevoie de o perioada de acomodare pentru a-şi indeplini eficient sarcinile de serviciu. Angajatii simt pe pielea lor aceasta nevoie.
"Tocmai m-am intors din vacanta. As putea sa zic ca este vorba despre acea depresie dupa vacanta, insa iti cam revii in cateva zile."
"Munca iti da un foarte mare echilibru, foarte mari satisfactii. Inseamna ca n-a stiut sa gaseasca un loc de munca cu satisfactii".
Specialistii le cer si angajatorilor sa fie intelegatori cu cei care abia s-au intors din concediu.
"Sefii ar trebui sa inteleaga ca sunt oameni, cei care nu inteleg sunt de fapt lideri toxici sis-si realizeaza targeturile prin angajatii cheie pe care ii au", spune psihologul.
"Nimic. Sa fii setat pe munca.Va iese? reusiti? Nu, dar usor-usor reintri in program. Normal ca daca vii din vacanta, vii cu melancolia dupa tine".
La fel de important e ca in prima saptamana de lucru sa facem in asa fel incat, la finalul programului sa ne oferim cateva clipe de relaxare, astfel acomodarea va fi mult mai eficienta.
"Eu nu fuctionez deloc bine lunea. As incepe martea sau chiar si sambata, n-am nicio problema".

