Hocheiul pe gheață devine tot mai popular în România, atrăgând atât copii, cât și adulți dornici să învețe și să practice acest sport de echipă plin de beneficii pentru corp și minte.
Antrenorii explică faptul că hocheiul pe gheață solicită toate grupele musculare, dezvoltând condiția fizică, echilibrul și coordonarea, aspecte esențiale mai ales pentru copii.
Sportul nu este dedicat doar celor mici. Adulții sunt tot mai interesați de hochei, considerându-l o metodă eficientă de mișcare. O ședință de antrenament durează aproximativ 50 de minute și poate arde peste 700 de calorii, antrenând întregul corp.
Pentru a practica hocheiul în condiții de siguranță, echipamentul de protecție este indispensabil. Patinele sunt cele mai importante, iar cotierele, pieptarul și casca sunt necesare pentru protejarea jucătorilor.
Citește și: VIDEO Pârtia olimpică din Borșa, magnet turistic
Pentru a facilita accesul copiilor la acest sport, autoritățile locale din Sector 4 al Capitalei au lansat un program prin care cei mici pot învăța să patineze gratuit.
„Sunt jurnalist cu peste 12 ani de experiență în știri și divertisment. A lucrat cu cele mai mari nume din industria televiziunii, precum Teo Trandafir, Andreea Marin, Cătălin Măruță. A atins numeroase performanțe în audiențe, așa-numitele "minute de aur". În prezent, realizează live-uri și materiale pentru Știrile Kanal D și emisiunea "Asta-i România".
