Așa arată zilele săptămânii pentru mai bine de o sută de pensionari ai Bucureștiului. În fiecare dimineață de la ora 8 și jumătate fac gratuit mișcare în parcurile din Sectorul 6, sub atenta îndrumare a unui instructor de fitness.
Mișcare și dans pentru peste 100 de vârstnici din Sectorul 6
Totul începe cu o încălzire a corpului. Această activitate în aer liber face parte dintr-un program gratuit, derulat de Direcția de Asistență Socială a Sectorului 6.
A început acum doi ani cu doar câțiva vârstnici, dar vestea s-a dus în toate cartierele. Acum, comunitatea a atins 100 de pensionari care își petrec diminețile împreună, ca o mare familie.
Citește și: VIDEO- Pensionarii care trăiesc viața la maximum. Peste 100 de bătrâni se strâng în fiecare dimineață în parc pentru mișcare
Domnul Ștefan e unul dintre pensionarii plini de viață, care e nelipsit de la orele de sport din parc.
Doamnele trecute de prima tinerețe îl plac atât de tare, încât îl însoțesc chiar și la interviul cu echipa Știrilor Kanal D.
„Mă simt că la 30, că aș avea 30 de ani. Mă simt foarte bine din punct de vedere al sănătății”, mărturisește domnul Ștefan.
Citeste si: Durere in partea stanga a corpului – cauze si remedii- catena.ro
Citeste si: Au plătit 4.400 de euro pe o vacanță de lux, în Egipt, dar realitatea arăta complet diferit față de poze: Am avut un șoc- antena3.ro
Citeste si: Cel mai scump oraș din lume este în Europa. Chiria este cu 340% mai scumpă decât în București- stirileprotv.ro
Simpaticul pensionar spune că dintotdeauna a făcut mișcare, iar acum, la bătrânețe e o plăcere să vină la fitness cu doamnele. Prieten bun e cu Mariana.
„- Veniți singur la mișcare sau cu soția?
- Nu, nu, soția s-a dus”. Programul de fitness cu pensionari e un real succes, spune instructorul.
Vârstnicii, alături de antrenorul lor, vor face sport în aer liber și la iarnă. Primăria Sectorului 6 le va amenaja un cort încălzit unde se vor putea antrena indiferent de vreme.
Sportul îi face să uite de bătrânețe[Sursa foto: Captură Știrile KANAL D]
