Masa de 1 decembrie ne afectează sănătatea. Ce nu știu românii despre bomba culinară

Specialiștii în sănătate spun că masa de 1 decembrie ne afectează mult sănătatea, deoarece este o bombă culinară. Experții ne trag un semnal de alarmă.

Author: Georgiana Balaban joi 01 decembrie 2022 , 10:28

masa de 1 decembrie

Atenție mare la masa de 1 decembrie!

[Sursa foto: PixaBay]
DISTRIBUIE
acest articol
DIMENSIUNE
TEXT ARTICOL
Aa - Aa+

In articol:

De 1 decembrie, Ziua Națională a țării, oamenii sărbătoresc românește. Cei mai mulți dintre români păstrează tradiția acestul eveniment și mănâncă fasole boabe cu ciolan. Medicii spun, totuși, cum ne afectează sănătatea masa de 1 decembrie.

Citește și: Unde pleacă românii de 1 decembrie

Mulți români respectă cu strictețe tradiția de a mânca fasole cu ciolan. Pentru mulți este considerat a fi un preparat delicios, însă nu este sănătos conform specialiștilor. Asociația pentru Protecția Consumatorilor arată că o simplă masa compusă din: fasole și cârnați, mici, muștar, ketchup, maioneză, bacon, pâine, suc tip ceai, bomboane poate ajunge până la 68 de aditivi alimentari (E-uri), 164,7 grame de zahăr și 23,48 grame de sare pentru 100 de grame de produs.

Ce trebuie să afle românii

Fasolea boabe cu ciolan și micii sunt felurile de mâncare ce nu lipsesc de pe mesele românilor în ziua de 1 decembrie, atunci când se sărbătorește Ziua Națională.

Deși sunt, într-adevăr, preparate delicioase, sunt extrem de nesănătoase. Specialiștii spun că aceste mâncăruri conțin minim 68 de E-uri și de cinci ori mai multă sare decât recomandă medicii.

Citește și: Programul magazinelor pe 30 noiembrie și 1 decembrie

Citeste si: Legătura neștiută dintre Alex Pițurcă și avocata sa. Cine este, de fapt, Silvia Uscov, cea care îl reprezintă în dosarul în care este cercetat- kanald.ro

Citeste si: Armin Nicoară și-a confruntat tatăl în direct, după ani de tăcere: „De multe ori i-am spus că nu e copilul meu”- wowbiz.ro

„Pentru a nu depăși cantitatea de zahăr și sare recomandată pe zi de Organizația Mondială a Sănătății, Aplicația InfoCons ne ajută să ne setăm preferințele de consum precum cantitatea maximă de zahăr, sare, calorii, numărul maxim de aditivi alimentari, precum și tipul de alergeni pe care ne dorim să îi evităm în produsele pe care le consumăm", arată Asociația pentru Protecția Consumatorilor.

Citește și: Parada militară de 1 decembrie 2022. Programul complet al evenimentelor din București- IMAGINI LIVE

Organizația Mondială a Sănătății recomandă o cantitate zilnică de 25 de grame de zahăr, iar produsele: fasole cu cârnați, mici, muștar, ketchup, maioneză, bacon, pâine, suc și bomboane, conțin până la 164,7 grame de zahăr pentru 100 de grame de produs.

Citește și: 1 Decembrie, Ziua Națională a României. Ce sărbătoresc, în realitate, românii pe 1 decembrie

Masa de 1 Decembrie poate ajunge până la 23,48 grame de sare pentru 100 de grame de produs, în timp ce Organizația Mondială a Sănătății recomandă o cantitate zilnică de 5 grame de sare pe zi.


Abonează-te pe


Clipul zilei pe stirilekanald.ro:
Te-ar putea interesa si