Cele mai bune metode pentru a reveni in forta la munca dupa mini-vacanta

Sa revii in forma la munca, dupa vacanta de sarbatori este o adevarata provocare! De la trezitul cu noaptea-n cap, la sarcinile si programul lung de la birou, totul se transforma intr-un cosmar in mintea noastra, care inca nu a asimilat ideea ca ...vacanta s-a terminat. Dar, solutii exista! Iata ce trebuie sa facem pentru a avea o revenire placuta la locul de munca.

Author: G. S. joi 04 ianuarie 2018 , 20:00

DISTRIBUIE
acest articol
DIMENSIUNE
TEXT ARTICOL
Aa - Aa+

Prima zi de munca pentru angajatii care au fost in vacanta de sarbatori poate fi...un adevarat cosmar!
Programul de somn pana la pranz trebuie sa devina o dulce amintire, relaxarea si plimbarile  de dupa-amiaza  vor fi complet sterse din program, in timp ce munca si obligatiile vor deveni...activitatile

principale de pe ordinea de zi.

Un lucru este cert! Vacanta de sarbatori s-a incheiat pentru cei mai multi dintre noi, asa ca  vrem, nu vrem, trebuie sa ne apucam de treaba.
Trebuie sa revenim si la o alimentatie mult mai echilibrata, in comparatie cu meniul incarcat pe care l-am avut de sarbatori. Niste preparate usoare, pe baza de fructe si legume ne-ar revigora pentru un nou inceput. Atentie, insa! Totul se face treptat. Organismul nu trebuie infometat si nici stresat cu regimuri draconice.

Multe doamne apeleaza si la trucuri...feminine iar o vizita la un salon de infrumusetare pare sa fie una dintre variantele castigatoare.


Abonează-te pe


Clipul zilei pe stirilekanald.ro:
Te-ar putea interesa si