Inca de la inceputul secolului al XVII-lea cafeaua a fost considerata un „drog” miraculos, care transforma muncitorii lenesi in angajati de exceptie. Beneficiile cafelei sunt uriase, cu o singura conditie: sa tineti cont de anumite reguli!
Pentru un efect maxim, se consuma intre orele 10.00-12.00
Potrivit specialistilor, nu foloseste nimanui o cafea consumata in graba la ora 6 dimineata.
Foarte important atunci când deschideti o cafea este sa o pastrati in recipientul original.
Persoanele care sufera de anxietate, au probleme cu refluxul gastroesofagian sau diabet nu trebuie sa depaseasca o ceasca cu cafea pe zi.
Sursa: secretele.com