Il consumi zilnic, dar nu stiai CAT poate fi de daunator! Substanta care te omoara incet, dar sigur

Chiar daca ne chinuim sa bem ceaiul sau cafeaua fara zahar, zilnic introducem in organism mai mult zahar decat ar trebui din produse alimentare pe care nici nu le-am banui ca ar avea zahar.

Wednesday 14 December 2016 , 13:12

DISTRIBUIE
acest articol
DIMENSIUNE
TEXT ARTICOL
Aa - Aa+

 

Il consumi zilnic, dar nu stiai CAT poate fi de daunator! Substanta care te omoara incet, dar sigur
Chiar daca ne chinuim sa bem ceaiul sau cafeaua fara zahar, zilnic introducem in organism mai mult zahar decat ar trebui din produse alimentare pe care nici nu le-am banui ca ar avea zahar.
Cat de greu este, de fapt, sa traim „sugar-free”?
Pofta de dulce a devenit, pentru multi dintre noi, aproape un fel de adictie. Mai mult de atat, unii oameni de stiinta au constatat ca zaharul poate crea dependenta.
Cercetatorii francezi din Bordeaux au facut mai multe experimente prin care au concluzionat ca receptorii pentru dulce nu exista in organism in momentul nasterii, ci se dezvolta pe parcurs de introducem in corp produse alimentare dulci. Stimularea intensa a receptorilor invatati sa perceapa dulcele genereaza semnala specifice in creier care suprascriu, practic, toate mecanismele de autocontrol. Astfel apare dependenta de dulce si imposibilitatea de a ne abtine in fata produselor preferate cu zahar.

Cat de greu este, de fapt, sa traim „sugar-free”?

Pofta de dulce a devenit, pentru multi dintre noi, aproape un fel de adictie. Mai mult de atat, unii oameni de stiinta au constatat ca zaharul poate crea dependenta.

Cercetatorii francezi din Bordeaux au facut mai multe experimente prin care au concluzionat ca receptorii pentru dulce nu exista in organism in momentul nasterii, ci se dezvolta pe parcurs de introducem in corp produse alimentare dulci. Stimularea intensa a receptorilor invatati sa perceapa dulcele genereaza semnala specifice in creier care suprascriu, practic, toate mecanismele de autocontrol. Astfel apare dependenta de dulce si imposibilitatea de a ne abtine in fata produselor preferate cu zahar.

Cum ne pacaleste „dulcele” creierul

Cauza acestui fenomen consta in molecula de fructoza din zahar, in opinia profesorului in pediatrie endocrina Robert Lustig.

Practic, in loc sa ne ajute sa ne saturam, fructoza pacaleste creierului si ne face sa avem senzatia ca nu suntem satui. Totodata, excesul de zahar nu mai poate fi transformat in energie, ci devine grasime la nivelul ficatului, explica Lustig.

 

Acest proces duce la boli metabolice cronice, inclusiv la diabet si la afectiuni cardiace.

 


Abonează-te pe

TAGURI
Life
Partenerii nostri
kanald.ro
Sorin Cîmpeanu a dat verdictul! Ce se întâmplă cu școlile de luni, 31 ianuarie? Numărul... Sorin Cîmpeanu a dat verdictul! Ce se întâmplă cu școlile de luni, 31 ianuarie? Numărul infectărilor în unitățile de învățământ a explodat
spotmedia.ro
Elon Musk i-a oferit bani unui puști de 19 ani, ca să nu-i mai urmărească pe Twitter... Elon Musk i-a oferit bani unui puști de 19 ani, ca să nu-i mai urmărească pe Twitter avionul privat
spotmedia.ro
Un miliardar african si o baroneasă vin la conducerea Fundației Gates. După divorț, cei... Un miliardar african si o baroneasă vin la conducerea Fundației Gates. După divorț, cei doi au stabilit și o ”opțiune nucleară”
b1.ro
Veste cumplită de la Alexandru Arșinel: „Zilele îmi sunt numărate” Veste cumplită de la Alexandru Arșinel: „Zilele îmi sunt numărate”
ziareonline.ro
Ce s-a ales de Nicolae Guță după ce s-a pocăit. Cum arată acum celebrul manelist,... Ce s-a ales de Nicolae Guță după ce s-a pocăit. Cum arată acum celebrul manelist, râvnit în trecut de sute de femei / FOTO
infoactual.ro
Europarlamentarul liberal Rareş Bogdan renunță la scandalul din coaliție, stabilitatea... Europarlamentarul liberal Rareş Bogdan renunță la scandalul din coaliție, stabilitatea este mai importantă acum
evz.ro
Oamenii de știință sunt șocați. Uitați de Omicron. Noua variantă se răspândește mult... Oamenii de știință sunt șocați. Uitați de Omicron. Noua variantă se răspândește mult mai rapid
doctorulzilei.ro
Cancerul de care nu scapă aproape niciun bărbat. Medic: ”Dacă toți bărbații ar trăi 100... Cancerul de care nu scapă aproape niciun bărbat. Medic: ”Dacă toți bărbații ar trăi 100 de ani, majoritatea ar face acest tip de neoplasm”
romaniatv.net
Din păcate, este VESTEA MOMENTULUI în România! Din păcate, este VESTEA MOMENTULUI în România!
Clipul zilei pe stirilekanald.ro:
Te-ar putea interesa si