Ora de iarnă 2025: iată pe ce dată trece România la ora standard a Europei de Est?
România se pregătește să revină la ora de iarnă în toamna anului 2025. Deși această schimbare are loc în fiecare an, în 2025 trecerea la ora standard se va face mai devreme decât în anii precedenți.
Când se trece la ora de iarnă în 2025
Trecerea la ora de iarnă va avea loc în noaptea de sâmbătă spre duminică, 25 spre 26 octombrie 2025.
La ora 4:00 dimineața, ceasurile vor fi date înapoi la ora 3:00, ceea ce înseamnă că vom dormi cu o oră mai mult. Începând din acel moment, România va reveni la ora standard a Europei de Est (EET), folosită pe timpul iernii.
Aceasta este ora legală a țării noastre și va rămâne valabilă până la sfârșitul lunii martie 2026, când vom reveni din nou la ora de vară.
România a introdus oficial ora de vară în 1931, însă aplicarea constantă a acestei reguli a început abia din 1979.
Din 1998, sistemul a fost uniformizat la nivel european:
- Ultima duminică din martie – trecerea la ora de vară;
- Ultima duminică din octombrie – revenirea la ora de iarnă.
În prezent, aproximativ 70 de țări din lume schimbă ora de două ori pe an, însă modificarea nu se face simultan la nivel global.
Citește și: Moșii de toamnă 2025: Ce nu este bine să dai de pomană în această zi?
Renunțarea la schimbarea orei
Discuțiile privind eliminarea acestei practici durează de ani buni. În 2019, Parlamentul European a votat pentru renunțarea la schimbarea orei, însă decizia nu a fost pusă în aplicare deoarece statele membre nu au ajuns la un acord comun.
Fiecare țară ar trebui să decidă dacă va păstra permanent ora de vară sau ora standard de iarnă, dar, până la o hotărâre finală, sistemul actual rămâne în vigoare.
Un sondaj realizat de Comisia Europeană în 2018 a arătat că 84% dintre respondenți ar dori eliminarea schimbărilor sezoniere de oră.
Efectele schimbării orei asupra populației
Trecerea la ora de iarnă este considerată mai puțin deranjantă decât cea de primăvară, însă poate provoca un ușor disconfort, mai ales persoanelor sensibile.
- tulburări de somn,
- oboseală accentuată,
- dureri de cap,
- scăderea capacității de concentrare.
Specialiștii recomandă adaptarea treptată a rutinei zilnice cu câteva zile înainte de schimbare – culcarea și trezirea cu 15-20 de minute mai devreme – pentru a reduce impactul asupra organismului.
Statisticile arată că aproximativ 40% dintre oameni resimt efectele modificării orei, însă acestea dispar, de obicei, în câteva zile.
Este absolventă a Facultății de Jurnalism și Științele Comunicării, din cadrul Universității București, şi deţine o experienţă de 14 ani în cadrul presei din România.
Şi-a început cariera în presa scrisă, iar ulterior a făcut tranziţia către mediul online, în special pe segmentul SEO.
În prezent, ocupă poziţia de SEO Specialist pentru stirilekanald.ro şi radioimpuls.ro, din cadrul trustului Dogan Media.
Este pasionată de lectură, schi, drumeţii montane, de pictură şi de tot ce înseamnă tehnologie.
