Painea, cel mai consumat aliment la romani, poate fi o bomba pentru sanatate! Simptomele care iti spun sa te opresti sa o consumi

Painea, cel mai consumat aliment la romani, poate fi o bomba pentru sanatate. Medicii trag un semnal de alarma si spun ca ne arata chiar si corpul cand painea ii face rau! Pierdem in greutate, apar durerile abdominale sau balonare.

Webeditor: A.C. Author: Stirile Kanal D marți 24 octombrie 2017 , 19:32

DISTRIBUIE
acest articol
DIMENSIUNE
TEXT ARTICOL
Aa - Aa+

Painea cea de toate zilele, rumenita pe exterior si moale la interior nu se mai face ca pe vremea bunicii. Din ce in ce mai multe studii arata ca  majoritatea produselor de panificatie sunt pline cu E-uri si conservanti. De aceea, cel mai bine e sa cumparati  paine proaspata, calda,  de la brutarii care respecta vechea reteta

Mirela Branduse -inginer industrie panificatie: “ Pe eticheta sa ne ferim de tot ce este in afara de faina, drojdie, apa si sare.

O paine tratata prin coacere nu va avea o valabilitate foarte mare”.

Glutenul, aflat de multe ori in cantitati prea mari in paine, poate fi si el daunator.

Ileana Cotet- specialist in nutritive: “Glutenul este o proteina din grau, ovaz, secara, orz care impiedica absorbtia eficienta a substantelor nutritive si perturba buna functionare a sistemului digestive”.

Intoleranta la gluten, numita si boala celiaca, are simptome dintre cele mai comune, care pot aparea atat la adulti, cat si la copii. Ceea ce ar parea o simpla balonare poate fi un semnal de alarma, dat chiar de corpul dumneavoastra.

Sincron Gheorghe Lascu –medic: “Aceste manifestari pot imbraca forme diverse atat la copii, femei, barbati si as incepe cu manifestarile digestive care sunt cele mai grecvente. durerile abdominale, scaune diareice, balonare, apoi sunt manifestari neurpsihice cu dureri d ecap, ameteli tulburari de echilibru”.

In astfel de cazuri, aveti doua variante- fie cumparati paine fara gluten, sau o inlocuiti cu produse pline de vitamine cum ar fi fasolea, lintea, meiul sau

porumbul. Atentie, insa. Glutenul se regaseste in multe produse de pe piat:  “Ar trebui sa nu mancam painea cu gluten, prajiturile, inghetata, berea chiar pentru ca sunt f daunatoare la cei cu boala celiaca”.

Cele mai sanatoase produse, care nu contin gluten si euri raman fructele, legumele, verdeturile si diverse cereale precum hrisca si quinoa.


Abonează-te pe

Partenerii nostri
kanald.ro
Cine o ajută pe sora lui Culiță Sterp să aibă grijă de fetița ei? Ce surpriză! Nu este... Cine o ajută pe sora lui Culiță Sterp să aibă grijă de fetița ei? Ce surpriză! Nu este vorba despre mama Geta: „Carla mai și doarme cu...”
spotmedia.ro
Caracalul de la Arad Caracalul de la Arad
spotmedia.ro
Și, totuși, cât de proști vă credeți propriii alegători? Și, totuși, cât de proști vă credeți propriii alegători?
b1.ro
Au adoptat un băiat de 14 ani, dar, când l-au controlat, au aflat cu ce monstru trăiau... Au adoptat un băiat de 14 ani, dar, când l-au controlat, au aflat cu ce monstru trăiau în casă. Era, de fapt...
infoactual.ro
Previziune despre venirea lui Iisus Hristos: Este foarte aproape. Sa rămânem tari în... Previziune despre venirea lui Iisus Hristos: Este foarte aproape. Sa rămânem tari în CREDINȚĂ!
infoactual.ro
Nu combina niciodată aceste fructe! Ar putea fi fatale Nu combina niciodată aceste fructe! Ar putea fi fatale
Clipul zilei pe stirilekanald.ro:
Te-ar putea interesa si