S-a descoperit ca ciocolata consumata la micul dejun te ajuta sa slabesti si iti imbunatateste memoria

Cercetatorii de la Universitatea Syracuse din New York au descoperit, recent, ca ciocolata are efecte directe asupra performantelor cognitive si, consumata regulat, poate imbunatati memoria si dezvolta gandirea abstracta.

Editor: Alexandra Chiric Author: A.C. Wednesday 21 September 2016 , 09:21

DISTRIBUIE
acest articol
DIMENSIUNE
TEXT ARTICOL
Aa - Aa+

In urma cu cativa ani, oamenii de stiinta de la Universitatea Tel Aviv au dezvaluit ca ei consuma ciocolata in fiecare dimineata si ca acest lucru iniajuta la serviciu. In apararea conceptiei potrivit careia oamenii trebuie sa renunte la cicolata atunci cand tin o dieta, s-a descoperit exact contrariul. De fapt, ciocolata ar ajuta la slabit.

„Atunci cand te trezesti, creierul tau are nevoie de energie imediat. Acesta este momentul din zi cand corpul tau transforma mancarea in energie. Mai tarziu, atunci cand mananci, corpul si creierul sunt pe "modul alert", salvand energia din alimente drept rezerva. De asta te ingrasi, chiar si cand manaci mai putin”, a explicat doctorul Daniela Jakybowica, a carei carte „The Big Breakfast Diet” a devenit un bestseller, potrivit brightside.me.

Ciocolata nu ar trebui consumata mai tarziu de 9 dimineata. Potrivit medicului, oamenii care mananca carbohidrati, proteine si un desert care contine 600 de calarii au mai putine kilograme decat cei care consuma 300 de calorii la micul dejun, luat mai tarziu.


Abonează-te pe

Partenerii nostri
kanald.ro
Sărbătoare mare, cu cruce neagră, pe 17 ianuarie. Un mare sfânt este prăznuit luni. Ce... Sărbătoare mare, cu cruce neagră, pe 17 ianuarie. Un mare sfânt este prăznuit luni. Ce se dă de pomană în această zi
spotmedia.ro
Cum a devenit un fost poliţist din Suceava un fotograf apreciat de National Geographic Cum a devenit un fost poliţist din Suceava un fotograf apreciat de National Geographic
spotmedia.ro
Un leu de mare a fost vindecat de epilepsie folosindu-se neuroni de la o altă specie de... Un leu de mare a fost vindecat de epilepsie folosindu-se neuroni de la o altă specie de animal
b1.ro
Tatăl fetiţei ucise de un polițist pe trecerea de pietoni: ”Dumnezeu face în aşa fel... Tatăl fetiţei ucise de un polițist pe trecerea de pietoni: ”Dumnezeu face în aşa fel încât şi acest poliţist o să plătească şi el tot cu viaţa, pentru fata mea”
ziareonline.ro
După ce Raisa a fost condusă pe ultimul drum, tatăl său a transmis un mesaj dureros. Ce... După ce Raisa a fost condusă pe ultimul drum, tatăl său a transmis un mesaj dureros. Ce a vrut să-i spună celui care i-a ucis fiica: „Toți trebuie să ne gândim că trăim în România. Și trăind în România s-ar putea ca totul să fie …..”
infoactual.ro
Conflict privind acordarea burselor de merit. Ce reclamă reprezentanții elevilor Conflict privind acordarea burselor de merit. Ce reclamă reprezentanții elevilor
evz.ro
Breaking News! Apelul 112 al polițistului care a lovit două fetițe Breaking News! Apelul 112 al polițistului care a lovit două fetițe
doctorulzilei.ro
18 ianuarie 2022, Luna plină în Rac. Astrolog: Este cea mai magică perioadă 18 ianuarie 2022, Luna plină în Rac. Astrolog: Este cea mai magică perioadă
romaniatv.net
DEMISIE de răsunet în PNL: "Renunţ la o colectivitate care si-a trădat... DEMISIE de răsunet în PNL: "Renunţ la o colectivitate care si-a trădat idealurile și electoratul"
Clipul zilei pe stirilekanald.ro:
Te-ar putea interesa si