1 din 4 | sapun coronavirus spalat pe maine
2 din 4 | sapun coronavirus spalat pe maine
3 din 4 | sapun coronavirus spalat pe maine
4 din 4 | sapun coronavirus spalat pe maine
Nu e important dacă apa e rece, caldă, sau fierbinte, și nici dacă săpunul este antibacterian sau nu - o spălare atentă de peste 20 de secunde distruge virusul.
Dintre toate măsurile pe care le putem lua împotriva unei boli infecțioase, igiena este cea mai importantă.
În general, pielea noastră ține majoritatea microbilor în afara corpului, dar putem facilita infecția noi înșine atunci când ne atingem gura, ochii, sau nasul.
De fiecare dată când ne atingem fața (și studiile sugerează că ne atingem fața de peste 20 de ori pe oră), riscăm să transferăm microbii de pe mâini în interiorul corpului.
Acesta e motivul pentru care trebuie sa ne spălăm cat mai des pe mâini — în general, nu doar în situația unei pandemii. În cazul coronavirusului însă, este și mai important.
Citeste si: Ministerul Sănătăţii, noi informații despre coronavirus
De cele mai multe ori, apa și săpunul nu omoară microbii, doar îi îndepărtează de pe piele. E un proces simplu dar eficient, mai ales când acumulăm murdărie sau grăsimi pe mâini.
Motivul are de-a face cu structura virusului. SARS-CoV-2, coronavirusul care cauzează COVID-19, este înconjurat de o membrană alcătuită din lipide (grăsimi).
Citeste si: Directorul OMS, îngrijorat: În câteva zile vom ajunge la un milion de cazuri
Din punct de vedere chimic, membrana e oarecum similară spumei care se formează atunci când ne spălăm pe mâini.
Legăturile chimice din această membrană nu sunt foarte puternice, și pot fi înlocuite de substanțele din apa cu săpun. Practic, apa cu săpun distruge membrana înconjurătoare fără de care coronavirusul nu poate exista.
Pentru o spălare care distruge virusul:
- Folosiți apă și săpun din belșug;
- Frecați palmele până apare spumă din abundență (clăbuc);
- Spălați ambele fețe ale palmelor;
- Frecați cu atenție între degete, folosind o mână pentru a o spăla pe cealaltă;
- Spălați separat degetele mari și interiorul palmelor;
- Continuați spălarea cel puțin 20 de secunde;
- Clătiți cu apă;
- Uscați mâinile, preferabil cu un șervețel, care poate fi folosit și pentru a închide robinetul, înainte de a fi aruncat.
Dezinfectanții pe bază de alcool funcționează într-un mod similar: distrug membrana înconjurătoare a unor virusuri.
Atunci când nu există posibilitatea de a ne spăla mâinile putem folosi dezinfectant și este recomandat sa facem acest lucru. Acesta va fi eficient câtă vreme are conținut de alcool peste 60% și acoperim toata suprafața mâinilor (ceea ce este destul de dificil în practică).
Pe termen lung însă, săpunul este cel mai bun aliat al nostru.
Citeste si: Ce se întâmplă acum cu Mihai Șora! Toată lumea e îngrijorată după ce a apărut zvonul că a ieșit pozitiv la testul de coronavirus
În afară de a ne spăla pe mâini, este foarte important să curățăm în mod regulat suprafețele pe care le atingem des și care sunt expuse.
Pentru prevenirea transmiterii COVID-19, este importantă evitarea atingerii feței cu mâinile nespălate. Mâinile trebuie spălate de fiecare dată când ajungem acasă, la muncă, sau într-un mediu nou, înainte de fiecare masă, și la intervale regulate.
Sursa: libertatea.ro
