Deși știm că o dietă sănătoasă se clădește din copilărie, în cele mai multe familii se mănâncă în neștire zahăr. Este concluzia unui studiu recent, care a indicat mai multe nereguli în stilul de viață al copiilor români.
Dulciurile ar trebui să apară în mediul copiilor de cel mult două ori pe săptămână, o spun specialiștii. Pentru că părinții nu țin cont de aceste recomandării, cei mici ajung să consume zilnic bomboane, ciocolată sau gogoși.
Citește și: VIDEO- Atelier de cofetărie pentru cei mici
5 din 10 copii consumă zilnic fructe proaspete
Ellvira Costache, reporter Kanal D, ne aduce mai multe informații:
„Un studiu recent arată că 9 din 10 copii consumă zilnic dulciuri. Asta în condițiile în care 83% dintre părinți au spus că se implică în alimentația copiilor. Ceea ce este îngrijorător este faptul că doar jumătate dintre copii consumă zilnic fructe proaspete. Cât despre sucurile carbogazoase peste 50% dintre copii și adolescenți obișnuiesc să le consume chiar de câteva ori pe săptămână.
Pe lângă alimentația nesănătoasă activitatea favorită a copiilor este statul în fața calculatorului.
