Social
VIDEO | Cum ne întărim sistemul imunitar. Sfaturile specialiștilor în nutriție
Apariția Coronavirusului a creat panică și isterie în toată lumea! Oamenii au început să își facă provizii, însă au uitat ce este de fapt important. Si anume, inainte de toate să țină cont de igienă și, nu în ultimul rând, să consume doar produse care ajută la întărirea imunității! Specialistul în nutritie Cesur Durak ne explică cum ar trebui să ne protejăm, dar și ce alimente ar trebui să evităm în această perioadă!
Știm cu toții deja că fructele și legumele sunt sănătoase, dar v-ați gândit că în toată această isterie creată în urma apariției virusului ucigaș am putea să ne protejăm și singuri doar prin alegerea unui stil de viață sănătos?
CESUR DURAK, specialist în nutriție: Dacă îți faci un stil de viață din a...