Știri despre "Somn odihnitor"

VIDEO „Dormim aproximativ o treime din viață”. Durata somnului, importantă pentru sănătate

Wow

VIDEO „Dormim aproximativ o treime din viață”. Durata somnului, importantă pentru sănătate

Somnul este unul dintre cei mai importanți indicatori ai stării noastre fizice și mentale, iar înțelegerea calității acestuia ne poate ajuta să ne menținem sănătatea pe termen lung.

Într-un interviu recent, Rucsandra Constantina, medic de familie, a explicat care sunt semnalele la care trebuie să fiți atenți și ce impact are somnul asupra organismului. Somnul trebuie analizat cu atenție Oamenii petrec aproximativ o treime din viață dormind, iar somnul de noapte are o importanță covârșitoare pentru...
(P) 7 remedii naturale pentru întărirea sistemului imunitar în fața infecțiilor

Wow

(P) 7 remedii naturale pentru întărirea sistemului imunitar în fața infecțiilor

(P) Legătura dintre somn odihnitor, echilibrul zilnic și sfatul farmacistului  

Wow

(P) Legătura dintre somn odihnitor, echilibrul zilnic și sfatul farmacistului

Descoperire revoluționară care arată adevărul ascuns din spatele somnului, esența regenerării noastre! Nimic nu va mai fi la fel de acum

Life

Descoperire revoluționară care arată adevărul ascuns din spatele somnului, esența regenerării noastre! Nimic nu va mai fi la fel de acum

VIDEO Reguli pentru un somn de calitate. Ce recomandă medicul

Wow

VIDEO Reguli pentru un somn de calitate. Ce recomandă medicul

Ce temperatură este bine să ai în casă pentru un somn liniștit și odihnitor

Life

Ce temperatură este bine să ai în casă pentru un somn liniștit și odihnitor

VIDEO- Scumpirile nu ne lasă să dormim. Românii se odihnesc cel mai puțin din Uniunea Europeană: ,,Sunt foarte obosită!''

Video

VIDEO- Scumpirile nu ne lasă să dormim. Românii se odihnesc cel mai puțin din Uniunea Europeană: ,,Sunt foarte obosită!''

VIDEO- Terapia prin somn, noua modă din China. Tinerii suprastresați apelează la specialiști pentru a putea dormi

Video

VIDEO- Terapia prin somn, noua modă din China. Tinerii suprastresați apelează la specialiști pentru a putea dormi

Cum alegi salteaua și pernele pentru un somn odihnitor

Life

Cum alegi salteaua și pernele pentru un somn odihnitor

Alegerea unei saltele de pat premium îți poate oferi somnul profund de care ai nevoie!

Life

Alegerea unei saltele de pat premium îți poate oferi somnul profund de care ai nevoie!

Confortul Somnului: Pernele și păturile influențează calitatea odihnei tale

Life

Confortul Somnului: Pernele și păturile influențează calitatea odihnei tale

VIDEO - Un doctor ne spune cum ne putem odihni cel mai bine peste noapte. Cum ne poate ajuta Metoda 10-3-2-1-0 să ne reglăm somnul

Social

VIDEO - Un doctor ne spune cum ne putem odihni cel mai bine peste noapte. Cum ne poate ajuta Metoda 10-3-2-1-0 să ne reglăm somnul

VIDEO - Asta-i România! N-au făcut istorie, dar se odihnesc la loc istoric. Cimitirul Bellu, loc de veci pentru „interlopii neamului”

Social

VIDEO - Asta-i România! N-au făcut istorie, dar se odihnesc la loc istoric. Cimitirul Bellu, loc de veci pentru „interlopii neamului”

Ghid complet pentru alegerea saltelei potrivite în funcție de preferințele tale

Life

Ghid complet pentru alegerea saltelei potrivite în funcție de preferințele tale

VIDEO - Amânarea ceasului ne obosește mai mult. Alarma perturbă ciclul de somn și ne face să ne simțim obosiți pe parcursul întregii zile

Life

VIDEO - Amânarea ceasului ne obosește mai mult. Alarma perturbă ciclul de somn și ne face să ne simțim obosiți pe parcursul întregii zile

Ce fruct face minuni dacă nu poți să adormi ușor seara. Este mai sigur decât un somnifer

Life

Ce fruct face minuni dacă nu poți să adormi ușor seara. Este mai sigur decât un somnifer

3 beneficii ale folosirii unui topper pentru salteaua ta

Life

3 beneficii ale folosirii unui topper pentru salteaua ta

Iată cât de încăpător poate fi un dulap de dormitor, dacă îl alegi cum trebuie!

Life

Iată cât de încăpător poate fi un dulap de dormitor, dacă îl alegi cum trebuie!

Un somn odihnitor începe cu un pat confortabil

Life

Un somn odihnitor începe cu un pat confortabil

5 motive pentru care somierele sunt ceea ce ai nevoie pentru un somn odihnitor

Wow

5 motive pentru care somierele sunt ceea ce ai nevoie pentru un somn odihnitor

Experimentează confortul alegând cearșafurile cu elastic

Life

Experimentează confortul alegând cearșafurile cu elastic

Beneficiile somnului de calitate asupra sănătății tale

Wow

Beneficiile somnului de calitate asupra sănătății tale

Lipsa somnului te poate face să te simți mohorât sau obosit a doua zi. Și de-a lungul timpului, somnul insuficient îți poate da peste cap starea de spirit. Un somn de calitate regulat îți poate îmbunătăți toate aspectele sănătății, de la nivelul de zahăr din sânge până la rezistența la antrenamente.

O dispoziție mai bună Somnul mai scurt sau insuficient, duce la tendința de a reacționa mai degrabă negativ. În timpul somnului creierul are timp să proceseze emoțiile iar mintea are nevoie de acest timp pentru a reacționa corect. Așa că bagă-te în pat sub pilote cât mai devreme și bucură-te de un somn odihnitor care...
Reguli pentru un somn odihnitor

Stiri Actuale

Reguli pentru un somn odihnitor

Alimentele din cămară pentru un somn odihnitor

Life

Alimentele din cămară pentru un somn odihnitor

Care este ora ideală pentru culcare?! Un medic celebru spune tot ce trebuie să știi: „Atunci este cel mai bun somn pentru organism!”

Life

Care este ora ideală pentru culcare?! Un medic celebru spune tot ce trebuie să știi: „Atunci este cel mai bun somn pentru organism!”

5 mituri despre somn, demontate de specialiști

Life

5 mituri despre somn, demontate de specialiști

Insomniile pot fi tratate cu ulei de canabis? Iată răspunsul specialiștilor!

Life

Insomniile pot fi tratate cu ulei de canabis? Iată răspunsul specialiștilor!

Ziua Mondială a Somnului. Ce semnificație are această zi

Social

Ziua Mondială a Somnului. Ce semnificație are această zi

Cum alegem perna și salteaua pentru un somn odihnitor

Stiri Actuale

Cum alegem perna și salteaua pentru un somn odihnitor

4 moduri în care un somn de calitate te poate ajuta să slăbești

Wow

4 moduri în care un somn de calitate te poate ajuta să slăbești

Cum să alegi pijamale de calitate pentru familia ta

Wow

Cum să alegi pijamale de calitate pentru familia ta

Pat bun, somn bun! 3 reguli în alegerea unui pat confortabil

Life

Pat bun, somn bun! 3 reguli în alegerea unui pat confortabil

Lenjeria de pat albă favorizează un somn mai bun, te scapă de insomnie?

Life

Lenjeria de pat albă favorizează un somn mai bun, te scapă de insomnie?

Cele mai frumoase și avantajoase tendințe de design în dormitor în 2021

Life

Cele mai frumoase și avantajoase tendințe de design în dormitor în 2021

Cum este afectat creierul de lipsa somnului

Life

Cum este afectat creierul de lipsa somnului

Cum te ajuta un topper pentru saltea?

Life

Cum te ajuta un topper pentru saltea?

Cele 10 reguli de aur pentru un somn odihnitor

Social

Cele 10 reguli de aur pentru un somn odihnitor

Dăncilă: Nu avem nevoie de un preşedinte care nu lucrează sâmbătă şi duminică, care nu lucrează după ora 18, că are somnul de frumuseţe

Stiri Politice

Dăncilă: Nu avem nevoie de un preşedinte care nu lucrează sâmbătă şi duminică, care nu lucrează după ora 18, că are somnul de frumuseţe

Un sucevean trezit din somn de un mesaj RoAlert înjură ISU. Răspunsul fabulos al salvatorilor

Stiri Actuale

Un sucevean trezit din somn de un mesaj RoAlert înjură ISU. Răspunsul fabulos al salvatorilor

Privarea de somn si consecintele sale mai putin stiute

Stiri Actuale

Privarea de somn si consecintele sale mai putin stiute

Dormim mai putin ca niciodata. Cate ore pe noapte se odihneau oamenii acum 80 de ani

Stiri Actuale

Dormim mai putin ca niciodata. Cate ore pe noapte se odihneau oamenii acum 80 de ani

Desi are doar 2 ani, aceasta fetita are mormantul pregatit. In fiecare zi, ea si tatal ei se joaca in locul in care micuta bolnava isi va dormi somnul de veci

Stiri Actuale

Desi are doar 2 ani, aceasta fetita are mormantul pregatit. In fiecare zi, ea si tatal ei se joaca in locul in care micuta bolnava isi va dormi somnul de veci

Te trezesti noaptea din somn? Mare grija! Poti avea grave probleme de sanatate. Ce spun specialistii

Life

Te trezesti noaptea din somn? Mare grija! Poti avea grave probleme de sanatate. Ce spun specialistii

Ai probleme cu somnul? Te trezesti noaptea si ai insomnii? Specialistii lanseaza un avertisment extrem de dur. Ai putea avea grave probleme de sanatate.

Somnul intrerupt prin treziri repetate sau insomniile reprezinta una dintre cele mai mari probleme cu care se confrunta omenirea in prezent. Acest lucru este relevat de insasi industria creata in jurul acestei probleme, pornind de la medicamentatie, tratamente care de care mai traznite sau sfaturi date de specialisti celor care au aceste...
Alimentul pe care nu trebuie sa-l consumi niciodata inainte de somn

Life

Alimentul pe care nu trebuie sa-l consumi niciodata inainte de somn

Cum sa scapi de problemele cu somnul. Invata sa adormi intr-un minut urmand acesti pasi

Stiri Externe

Cum sa scapi de problemele cu somnul. Invata sa adormi intr-un minut urmand acesti pasi

Problemele cu somnul i-au mancat zilele. La ce metoda a recurs aceasta tanara pentru a putea dormi: "A functionat"

Life

Problemele cu somnul i-au mancat zilele. La ce metoda a recurs aceasta tanara pentru a putea dormi: "A functionat"

Vrei sa aveti un somn linistit? Atunci n-ar trebui sa consumati niciodata aceste alimente inainte de culcare

Life

Vrei sa aveti un somn linistit? Atunci n-ar trebui sa consumati niciodata aceste alimente inainte de culcare

Noaptea in care ne odihnim cel mai bine nu cade in weekend. De ce nu ne simtim bine dupa cateva zile de leneveala

Life

Noaptea in care ne odihnim cel mai bine nu cade in weekend. De ce nu ne simtim bine dupa cateva zile de leneveala 

Array
(
    [found] => 1
    [total] => 1
    [start] => 0
    [limit] => 48
    [base_url] => /tags/somn-odihnitor/
    [format] => Array
        (
            [first] => 
            [page] => ?page=%d
        )

    [page] => 1
    [pages] => 1
)
1