Timp de un an de zile s-a hranit exclusiv numai cu cartofi! Cum a ajuns sa arate acest barbat

Un barbat a reusit sa slabeasca intr-un an de zile 50 de kilograme mancand numai cartofi.

Author: V.P. luni 02 octombrie 2017 , 15:00

DISTRIBUIE
acest articol

Desi nutritionistii nu recomanda un astfel de regim, australianul Andrew Flinders Taylor a decis sa nu tina cont de parerea lor. S-a documentat si si-a creat, cu ajutorul unui medic si al unui nutritionist, un regim alimentar bazat strict pe cartofi.

Potrivit The Independent, Andrew a inclus in alimentatie diferite sosuri pentru a-si asigura toate vitaminele si mineralele. Cartoful este o sursa bogata de fibre, da o senzatie de satietate si are o densitate calorica mica.

Contin toti aminoacizii necesari pentru a crea proteine, a repara celulele si a lupta impotriva bolilor. Totusi, o dieta bazata numai pe cartofi poate duce la deficiente de vitamine, scrie digi24.ro.

Citeste si: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi- catena.ro

Citeste si: Mama lui Gabriel Vasiliu rupe tăcerea, după ce nora ei a fost ucisă în Olanda! Femeia face primele dezvăluiri despre crima halucinantă. Ce s-a întâmplat, de fapt, cu Ana-Maria- wowbiz.ro

Citeste si: A renunțat la viața din SUA și și-a cumpărat o insulă în Finlanda cu banii de-o garsonieră confort redus în România- antena3.ro

Citeste si: Horoscop octombrie 2017. Unele zodii se apropie, altele se despart definitiv

Citeste si: "Sotul mi-a dat foc, apoi m-a parasit, dar e cel mai bun lucru care l-a facut pentru mine!" Povestea tulburatoare a unei mame singure

Andrew a optat si pentru consumul de cartofi dulci, care sunt bogati in vitaminele A, E si C.

Dupa un an de zile, barbatul a reusit sa slabeasca 50 de kilograme.

"Starea de sanatate continua sa se imbunatateasca. Am avut colesterolul crescut, dar acum e scazut, de asemenea si tensiunea si nivelul de zahar din sange", a spus el.