Vacanta v-a cam luat cheful de munca? Iata cateva sfaturi pentru a va reacomoda mai usor dupa concendiu

S-a încheiat vacanţa, v-aţi reîntors la serviciu, dar cheful de muncă şi concentrarea au rămas în concediu? Nu vă faceţi griji! Nu e nimic în neregulă cu dumneavoastră. O spun psihologii, care explică de cât timp aveţi nevoie pentru a vă reacomoda. Iată câteva sfaturi de folos! ##VIDEO19993##

miercuri 24 august 2016 , 19:47

DISTRIBUIE
acest articol
DIMENSIUNE
TEXT ARTICOL
Aa - Aa+

Se intampla ca in primele zile sa te gandesti ce frumos a fost in vacanta si ce urta e la serviciu? Nu numai primele doua zile.

Studiile psihologilor arata clar ca fiecare dintre noi are nevoie de o perioada de acomodare pentru a-şi indeplini eficient sarcinile de serviciu. Angajatii simt pe pielea lor aceasta nevoie.

„Trebuie sa fie o perioada de aproximativ o saptamana sau chiar doua, in care oamenii trebuie sa faca din nou acomodarea...adica

sa faca fata stresului”, e xplica Cristiana Bogdan, psiholog.

Specialistii le cer si angajatorilor sa fie intelegatori cu cei care abia s-au intors din concediu: „Sefii ar trebui sa inteleaga ca sunt oameni, cei care nu inteleg sunt de fapt lideri toxici ss-si realizeaza targeturile prin angajatii cheie pe care ii au”.

O alta recomandare este aceea de a incepe cu sarcinicile usoare si abia apoi sa trecem la cele mai dificil de realizat.

La fel de important e ca in prima saptamana de lucru sa facem in asa fel incat, la finalul programului sa ne oferim cateva clipe de relaxare, astfel acomodarea va fi mult mai eficienta.

Inca ceva! Incercati ca la fiecare doua luni sa va aranjati macar o zi libera, pe care sa o lipiti de weekend. O astfel de pauza va va ajuta cu siguranta sa va reincarcati bateriile.


Abonează-te pe

Partenerii nostri
kanald.ro
De unde stia Irisha ca va fi eliminata de la Survivor Romania 2021. Ce i-a spus lui... De unde stia Irisha ca va fi eliminata de la Survivor Romania 2021. Ce i-a spus lui Culita Sterp inainte de a parasit competitia?
spotmedia.ro
Adevăratul urs Arthur, împușcat în fiecare zi. În alte țări ar fi declanșat o revoluție Adevăratul urs Arthur, împușcat în fiecare zi. În alte țări ar fi declanșat o revoluție
spotmedia.ro
Cristian Mustață, BCR, la Digital Shift: Nu vei mai merge la bancă să iei un credit, ci... Cristian Mustață, BCR, la Digital Shift: Nu vei mai merge la bancă să iei un credit, ci îi vei spune lui George unde vrei să mergi în vacanță și el va face ca asta să se întâmple
b1.ro
S-a stabilit data când va trece România la moneda euro! Adio "lei"! S-a stabilit data când va trece România la moneda euro! Adio "lei"!
infoactual.ro
Semnal de alarmă pentru români! Utilizați acest medicament cu mare grijă Semnal de alarmă pentru români! Utilizați acest medicament cu mare grijă
infoactual.ro
Horoscop 8 mai 2021. Zi de risc. Astrolog: Nu lua decizii pripite Horoscop 8 mai 2021. Zi de risc. Astrolog: Nu lua decizii pripite
Clipul zilei pe stirilekanald.ro:
Te-ar putea interesa si