VIDEO - Pielea frumoasă cu alimente sănătoase se întreține, spun specialiștii

O vorbă veche din popor spune că obrazul fin cu cheltuială se ține. Noi am descoperit, însă cu totul altceva. Nu banii sunt cei care întrețin pielea.

Webeditor: Iulian Ciurea marți 25 mai 2021 , 12:21

ALIMENTE PENTRU O PIELE FRUMOASĂ[Sursa foto: Captură Stirile KANAL D]
DISTRIBUIE
acest articol
DIMENSIUNE
TEXT ARTICOL
Aa - Aa+

In articol:

 

Calitatea tenului este data si de calitatea alimentului pe care il consumam. Ne dorim luminozitate, stralucire, un ten frumos, sanatos, tanar! Ne dorim sa intarziem aparitia ridurilor si a semnelor imbatranirii si-atunci ceea ce mancam trebuie ales cu mare grija, alimentul de calitate este important.

Sa tinem problemele la distanta de pielea noastra nu este deloc dificil, dar necesita putina atentie la ceea ce punem in farfurie. Din meniu nu trebuie sa ne lipseasca produse “cheie”.

„As incepe cu alimentele care contin Omega 3, alimentele care contin omega 3. Si aici ma refer la pestele gras si la avocado. Sunt 2 alimente, 2 tipuri de alimente, care tin tenul frumos si neted. In sensul ca aportul de vitamina E si de omega 3 sunt esentiali pentru combaterea imbatranirii”, explică nutriționistul Lygia Alexandrescu.

 

O dieta alimentara prietenoasa cu pielea nu este singurul element care vine in spijinul sanatatii acestui organ. Secretul sta intr-un detaliu aparent minor, dar de o importanta uriasa.

„Degeaba mancam sanatos, degeaba ne straduim sa avem o serie intreaga de nutrient calitativi, daca nu ne hidratam. Suntem apa, avem nevoie de apa, celulele au 60-70 la suta apa si toate procesele biochimice se intampla in apa.

O apa de buna calitate, curate”, spune Lygia Alexandrescu.

O piele incarcata este o piele care se confrunta frecvent cu alimente precum ciocolata sau sarea. Specialistii ne sfatuiesc sa stam la distanta de ele, daca vrem sa avem un ten de bebelus.

Cand pielea este ingrijita conform varstei, rezultatele sunt vizibile si de durata. Iar ca ajutoare externe, mastile din produse naturale, precum avocado sau castravete, nu fac altceva decat sa accentueze sanatatea pielii, care razbate din interiorul corpului.

 


Abonează-te pe

Partenerii nostri
kanald.ro
Vaccinul anti-Covid, principala armă în lupta împotriva pandemiei. Imunizarea ar putea... Vaccinul anti-Covid, principala armă în lupta împotriva pandemiei. Imunizarea ar putea fi necesară în fiecare an
spotmedia.ro
Jurnaliştii şi studenţii sunt ţintele unui nou sistem de supraveghere cu recunoaștere... Jurnaliştii şi studenţii sunt ţintele unui nou sistem de supraveghere cu recunoaștere facială din China
spotmedia.ro
Când PSD nu se poate abține. Rânjetul lui Dragnea în noua coaliție Când PSD nu se poate abține. Rânjetul lui Dragnea în noua coaliție
b1.ro
Câte zile libere vor avea românii în 2022. Când vor fi minivacanțele de Rusalii și Sf.... Câte zile libere vor avea românii în 2022. Când vor fi minivacanțele de Rusalii și Sf. Maria
infoactual.ro
Urmează 13 ani cruciali. Carmen Harra: În calendarul mayaş se spune că e sfârşitul lumii Urmează 13 ani cruciali. Carmen Harra: În calendarul mayaş se spune că e sfârşitul lumii
infoactual.ro
Cum transformi fasolea cu ciolan într-un preparat delicios. Trucurile secrete, direct... Cum transformi fasolea cu ciolan într-un preparat delicios. Trucurile secrete, direct din caietul bunicii
evz.ro
Bucurie fără margini în showbiz-ul românesc. Vedeta noastră devine iar părinte. Mesajul... Bucurie fără margini în showbiz-ul românesc. Vedeta noastră devine iar părinte. Mesajul care topește inimile tuturor
doctorulzilei.ro
Vasile Bănescu, despre certificatul verde: Libertatea religioasă presupune ordine, nu... Vasile Bănescu, despre certificatul verde: Libertatea religioasă presupune ordine, nu dezordine. Este un drept fundamental al omului
romaniatv.net
Anunţul a fost făcut în urmă cu puţin timp Anunţul a fost făcut în urmă cu puţin timp
Clipul zilei pe stirilekanald.ro:
Te-ar putea interesa si