Are 70 de ani si arata ca la a doua tinerete! La varsta de 42 de ani a renuntat complet la un aliment si a intinerit complet
Carolyn Hartz, o bunica din Australia, s-a transformat intr-un model de urmat pentru multe femei, din lumea intreaga. La varsta de 70 de ani, femeia se poate lauda cu un corp si un chip cu 30 de ani mai intinerite.
Secretul consta in renuntarea la un ingredient pe care il consumam zilnic.
Femeia continua sa se rasfete cu ciocolata neagra amaruie, dar si alte deserturi, pe care le prepara singura si foloseste cu succes inlocuitori ai zaharului.
" Nu am mai consumat zahăr de 28 de ani. A fost dificil la început pentru că eram dependentă, iar renunţarea la acest obicei cred că este principalul motiv pentru care am reuşit să am un corp sănătos şi să mă menţin în formă.
Totodaya, Carolyn a mai mentionat ca cele opt ore minime de somn sunt foarte importante, dar si o atitudine optimista in legatura cu viata.
Meditatia, multumirea, dar si o viata activa au ajutat-o sa isi mentina tonusul, dar si spiritul tinere, scrie wowbiz.ro.
