Avocado. Tu știi cum se curăță corect și ce părți din el pot fi consumate? Toate secretele acestui fruct

Avocado. Acest fruct a devenit din ce în ce mai popular și în România. Este foarte sănătos și poate fi folosit în diverse preparate. Iată câteva dintre secretele lui!

R.B., vineri 27 martie 2020 , 15:12

Avocado
DISTRIBUIE
acest articol
DIMENSIUNE
TEXT ARTICOL
Aa - Aa+

In articol:

Avocado. În supermarketuri, nu găsim întotdeauna avocado bine copt. E de ajuns să îl lăsăm pe masă în bucătărie, la temperatura camerei, pentru două-trei zile.

Avocado

Citeste si: Avocado. Prăjitură cu avocado, un desert sănătos

Avocado. Dar iată și cum se curăță și consumă corect avocado:

1. Taie fructul de avocado pe din două, astfel încât sâmburele să rămână întreg într-una dintre cele două părţi.
 
2. Înfige lama cuţitului în sâmbure cam până la jumătate şi trage uşor înapoi pentru a-l scoate.

Avocado

Citeste si: Sfecla roșie: cum se consumă? Cât de bună este dacă o consumi crudă sau coaptă

3. În funcţie de cât de copt este, dar şi în funcţie de felul în care vrei să-l pregăteşti, pulpa de avocado se poate curăţa în feluri diferite.
 
Avocado. Dacă fructul nu este copt complet, este recomandat să tai fiecare jumătate în mai multe felii (3-4) şi abia apoi să îi cureţi coajă. Ulterior, dacă vrei să îl foloseşti în salată, poţi tăia miezul în felii şi mai subţiri sau în cubuleţe.

Citeste si: Ce se întâmplă în corpul tău când mănânci COLIVĂ? Este de necrezut!

Avocado

Avocado. Dacă pulpa fructului este deja moale, foarte coaptă, o poţi scoate direct din jumătăţile tăiate cu ajutorul unei linguri. Această metodă este recomandată şi în cazul în care foloseşti avocado pentru a-l face piure sau dressing, scrie gustos.ro.

Citeste si: Ce este, de fapt, avocado. Mulți îl cumpără din supermarketuri fără a ști ce conține

Guacamole. Cum se prepară corect cel mai savuros preparat cu avocado

Pasta guacamole este, de fapt, pastă de avocado. Poate fi servită în foarte multe feluri. Iată cum se prepară corect!

Guacamole. De ce ai nevoie:

2 avocado
1 roșie
1 ardei iute proaspăt sau uscat
1 ceapă mică
2-3 căței de usturoi
Suc de lămâie
Sare și piper

Citeste si: Cartofii dulci. Ce este misterioasa legumă portocalie din supermarketuri. Cum se consumă corect

Avocado

Guacamole. Cum se prepară:

Mai întâi, se taie mărunt ceapa, ardeiul, usturoiu. Apoi se pasează avocado. Se amestecă toate acestea într-un bol.

Se asesonează, după gust, cu sare și piper. VEZI AICI REȚETA COMPLETĂ

Citeste si: Dieta cu semințe de in. Efectul miraculos asupra organismului

Clipul zilei pe stirilekanald.ro:
Te-ar putea interesa si