Catastrofele cutremurului din Turcia au stârnit panică la nivelul întregii populații. Astfel, specialiștii recomandă câteva sfaturi în ceea ce privesc siguranța și măsurile care trebuie luate în caz de cutremur masiv.
Cum trebuie să procedăm în caz de cutremur: sfaturi, kit-uri de urgență, evitarea unei catastrofe
[Sursa foto: Casastiti]După catastrofele cutremurului din Turcia, populația realizează cât de vulnerabilă este în fața unei asemenea tragedii. Astfel, în media s-au răspândit tot felul de măsuri care pot fi luate în caz de cutremur masiv.
Majoritatea românilor a început să caute kit-urile de supraviețuire în caz de cutremur, sub forma unor rucsacuri dotate cu apă, lanterne, alimente și altele.
Psihologul Mihai Copăceanu și medicul psihiatru Gabriel Diaconu spun că oamenii simpli nu au cum să-și păstreze calmul în astfel de situații limită și vor căuta să-și salveze viețile. Însă pentru a reuși acest lucru este nevoie de pregătire periodică, sunt părerile celor doi specialiști pentru Ziare.com.
Gabriel Diaconu, medic psihiatru a explicat: „Majoritatea oamenilor n-au să-și păstreze calmul. Asta nu înseamnă că vor intra în panică. Cei mai mulți vor căuta un loc de adăpost din calea pericolului. Realitatea este, în schimb, că mulți oameni încă nu știu care sunt locurile ferite, sau unde câștigi o șansă în plus de supraviețuire după ce începe un seism.Oamenii ar trebui să-și cunoască locuințele, apartamentele, să știe structurile de rezistență. Ar trebui să își pună problema că, după ce începe un seism, probabil scările sunt cele mai puțin sigure. La fel, în spații deschise din proximitatea unor clădiri înalte nu ai, de fapt, adăpost.Reușita unei salvări stă pe ceea ce numim ”pregătire”. Nu o pregătire cazonă, mai degrabă o pregătire mentală, o bună hartă a împrejurimilor în spațiul nostru de trăit:
Citește și: Campanie de strângere de ajutoare pentru sinistrații din Turcia, în Sectorul 4
Cei doi specialiști sunt de părere că românii nu sunt pregătiți nici în caz de cutremur, dar nici în caz de alte dezastre, precum incendiile.
Citeste si: Durere in partea stanga a corpului – cauze si remedii- catena.ro
Doctorul Gabriel Diaconu a spus că, în caz de cutremur, esențial este: „Să ne uităm împrejur după adăpost. Nici exagerarea, nici minimizarea severității seismice nu ajută. Poziția de siguranță seamănă cu cea pe care oamenii o deprind când călătoresc cu avionul: poziție ghemuită, cu protejarea capului cu mâinile, aplecat înainte”.
În privința kit-urilor de urgență în caz de cutremur, rucsacul cu cele necesare se poate achiziționa sau se poate asambla direct acasă, pentru o variantă mai accesibilă.
„Rucsacul de urgență este o soluție simplă, nespecifică în caz de seism. Ar trebui să conțină fluide pentru hidratare, alimente neperisabile și schimburi uscate de haine, obligatoriu o trusă de prim ajutor. Poate include lanterne, baterii, încărcătoare pentru telefon mobil, alte instrumente care se pot dovedi utile în caz de nevoie. Componența acestor rucsacuri este variabilă”, explică Gabriel Diaconu.
