Trecerea la ora de vară înseamnă mai puțin somn decât în mod obișnuit, pentru că tindem să ne culcăm seara după ritmul în care ne-am obișnuit în ultimele luni, însă dimineața trebuie să ne trezim la 6 sau 7, când sună ceasul pentru a merge la școală sau la serviciu, iar asta e cu o oră mai devreme decât era ieri.
Atenție, administrarea medicamentelor se face greșit după schimbarea orei!
Lipsa somnului în primele zile după schimbarea orei are de fiecare dată consecințe serioase.
"Accidentele de mașină, accidentele vasculare cerebrale și atacurile de cord au crescut în zilele de după schimbarea orei din martie”, a explicat un specialist pentru Bloomberg anul trecut.
Citește și: Ora de vară 2023. Cum trebuie să potrivim ceasurile pe 26 martie 2023. Vom dormi mai puțin!
Potrivit unui studiu realizat de Mayo Clinic Health System numărul incidentelor legate de siguranța pacientului a crescut imediat după schimbarea orei în martie.
Cercetătorii au folosit datele pentru a studia erorile cauzate de sisteme defecte, defecțiuni ale echipamentelor sau erori umane pe parcursul a opt ani.
Au fost urmărite cele șapte zile premergătoare și alte 7 zile următoare schimbărilor de oră de primăvară și toamnă.
Citeste si: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi- catena.ro
Citește și: Ora de vară 2023. Cum ne afectează organismul această schimbare? Cum trebuie potrivite ceasurile?
Când cercetătorii au limitat analiza la eroarea umană, au descoperit că, după pierderea unei ore se somn în primăvară, numărul erorilor umane a crescut cu 18,7 procente - cifră semnificativă statistic.
Cele mai multe dintre erori au implicat medicamentele, administrarea lor greșită- fie a dozei greșite, fie a medicamentului ca atare.
Atenție, administrarea medicamentelor se face greșit după schimbarea orei!
Nu a existat o diferență semnificativă în ceea ce privește erorile umane în săptămânile premergătoare și după trecerea la ora standard.
Nu doar medicii și asistenții medicali fac greșeli în aceste zile critice, dar și pacienții încurcă orele de administrarea medicamentelor, dozele și chiar medicamentele pe care trebuie sa le ia.
Autorul principal al studiului a spus că organizațiile de îngrijire a sănătății ar trebui să fie conștiente de faptul că schimbarea de primăvară este o perioadă de risc crescut și ar trebui să facă planuri pentru aceasta. Dar, pe termen lung, crede el, probabil că ora de vară ar trebui abandonată.
Ora de vară 2023. Weekend-ul acesta se schimbă ora în România! În luna martie, românii dau ceasurile înainte cu o oră, astfel că se anunță mai puține ore de somn.
Anul acesta românii trec la ora de vară pe data de 26 martie 2023.
În noaptea de 25 spre 26 martie, ora 03:00 devine ora 04:00. Ziua de 26 martie 2023 va avea 23 de ore, în loc de 24 cum are în mod normal.
Anunț pentru pensionarele din țară! Majorări de la 1 ianuarie 2025. Ce adeverință trebuie depusă
Amber Heard, din nou mamă! Actrița așteaptă al doilea copil
Prime Crăciun 2024. Se dau 3.000 de lei pe card de Sărbători. Sunt angajaţi care primesc şi al 13-lea salariu
Răspunsul lui Nicușor Dan, după ce mai multe ONG-uri l-au propus candidat comun la alegerile prezidențiale
