Cartofii prajiti sunt deliciosi, dar din cauza continutului mare de grasimi, sunt periculosi pentru silueta. Iata, insa ce alternativa exista pentru a gati cartofi gustosi si sanatosi.
Pentru a te bucura de gustul savuros al cartofilor prajiti, dar fara sa iti pui sanatatea si silueta in pericol, iti recomandam o reteta de cartofi pai care cu siguranta te va cuceri.
In loc sa mananci cartofi prajiti, mai bine alegi cartofii pai la cuptor. Sunt la fel de buni, dar mult mai sanatosi.
De preferabil, este bine sa alegi cartofii albi fiindca sunt mai moi.
Maseaza cartofii cu putin ulei, ca sa prinda o crusta crocanta. Pune hartie de copt in tava, aseaza cartofii fasie langa fasie si pune tava in cuptorul preincalzit. Dupa 15 minute poti sa intorci cartofii, iar dupa inca 10 masa este gata.
