1 din 2 | Sfaturi utile despre alimentația în perioada sărbătorilor, duminică, începând cu ora 09:30, într-o nouă ediție "Apel la consilier" cu Eva Pavel
2 din 2 | Sfaturi utile despre alimentația în perioada sărbătorilor, duminică, începând cu ora 09:30, într-o nouă ediție "Apel la consilier" cu Eva Pavel
Duminică, de la ora 9:30, Eva Pavel, gazda emisiunii “Apel la consilier” ne oferă, prin intermediul specialiștilor, sfaturi despre ce anume trebuie să știm și să tinem cont atunci când suntem în perioada sărbătorilor.
Perioada magică a Crăciunului a venit și fiecare incearcă să aibă o masă cu un conținut bogat în alimente, însă nu toți cunoștem riscurile la care ne expunem atunci când facem excese culinare.
Invitați ai ediției speciale de Crăciun ”Apel la consilier” vor fi medici care ne vor oferi sfaturi importante în ceea ce privește alimentația în perioada sărbătorilor.
Citește și: Kanal D – Sărbători alături de telespectatori!
“ Este deosebit de important să controlăm sentimentul de saturație, să recunoaștem simptomele de saturație. Durează ceva timp până când semnalele de saturație ajung la creier. Este posibil să nu ne dăm seama de acest lucru dacă noi continuăm să mâncăm. Faptul ca mestecam incet ne va ajuta să primim aceste semnale și să simțim simptomele de saturație...” este de părere Semih Uresin, de profesie dietetician.
La ce riscuri ne supunem organismul atunci când preferăm alimentația excesivă, ne spune specialistul în gastroenterologie.
Citește și: Duminică, de la ora 14:30, la “Asta-i România!”, Viitor la lumina lumânării
“Mesele de Crăciun sunt foarte bogate. Conținutul de carbohidrați este ridicat. Atunci când consumăm și băuturi alcoolice, ne confruntăm cu probleme ale sistemului gastrointestinal. Mâncatul în exces supune organismul la stres. Ritmul cardiac se accelerează. Pe măsură ce ritmul cardiac se accelerează, acesta poate provoca în viitor boli precum tensiunea arterială și de inimă”, spune Prof. Dr Eylem Karatay.
Citește și: VIDEO- Asta-i România! Au lăsat agitația din București pentru liniștea de la țară
Tot în ediția de duminică, un pacient român ne va împărtăși experiența trăită într-un spital din străinătate, în perioada sărbătorilor.
Jurnalistă, călătoare, optimistă. Un rezumat în trei cuvinte al Dianei Puiu.
A urmat cursuri de actorie timp de opt ani, a terminat Facultatea de Litere, Specializarea Jurnalism și Științele Comunicării din Iași, un master în Jurnalism Tematic, Facultatea de Jurnalism și Științele Comunicării, București, iar în prezent urmează cursurile programului de master Cultură și Literatură Română din cadrul Facultății de Litere Bacău.
A urmat cursurile de jurnalism de la Palatul Copiilor Bacău pe tot parcurusl liceului, experiență ce i-a adus și câteva colaborări cu presa locală.
Diana are o experiență de trei ani ca reporter de teren al unui radio din Iași și un an de prezentator de știri.
Iubește tot ce ține de teatru, film, pictură și modă, fiind și organizator de evenimente culturale. Când nu este la birou sau pe teren, Diana se relaxează în natură și face fotografii, una din pasiunile ei.
