Stiri Actuale
Astea sunt mancarurile gatite care ne ingrasa. Ce greseli fatale facem in bucatarie
Mancarea facuta in casa este cea mai buna, dupa cum spun chiar nutritionistii. Putem face insa greseli fara sa ne dam seama si astfel putem sa dublam sau chiar sa triplam numarul de calorii din mancare.
Ciorba este una dintre mancarurile de baza ale romanilor. Teoretic nu ingrasa, dar trebuie sa avem grija cum o gatim. „Ciorba cu legume fara carne sau cu putina carne slaba, toate fierte si drese apoi cu putin bors, nu ingrasa. Daca insa calim legumele in ulei inainte de a le pune la fiert, daca adaugam vegeta, care are multa sare, sau daca...