Medicii recomandă prudență în consumul de matcha, mai ales pentru persoanele cu predispoziție la anemie.
O tânără din America, pasionată de băutura matcha, a ajuns pe patul de spital după ce a consumat această băutură de două ori pe săptămână, dezvoltând o formă gravă de anemie. Deși matcha este cunoscută pentru efectele sale energizante și beneficiile asupra sănătății, medicii avertizează că poate interfera cu absorbția fierului în organism, ceea ce poate duce la probleme serioase de sănătate.
Citește și: VIDEO „Ne oferă energia pe un timp mai lung”. Matcha, băutura momentului
Shazeen, tânăra în cauză, a povestit că nivelul său de fier a scăzut drastic din cauza consumului regulat de matcha, iar simptomele au fost extrem de severe: oboseală accentuată, amețeli, frisoane și dificultăți de respirație. Aceste manifestări au necesitat transfuzii de sânge pentru a-i stabiliza starea.
Medicii recomandă prudență în consumul de matcha, mai ales pentru persoanele cu predispoziție la anemie. Este important să se evite consumul băuturii pe stomacul gol, deoarece aceasta poate provoca și tulburări digestive.
Citește și: VIDEO Ce faci în weekend, cu Claudia Costandiș. „Hype-ul Matcha” cucerește Bucureștiul
Experții subliniază că un consum moderat de matcha este sigur, însă este esențială monitorizarea nivelului de fier din sânge și consultarea medicului în cazul apariției simptomelor precum oboseală, palpitații, amețeli sau dificultăți de respirație.
