Video- Idei pentru pachetul de la serviciu. Ce poți pune în caserolă?

Dacă nu știi ce să gătești pentru a lua pachet la muncă, aici poți găsi câteva sugestii. Iată idei delicioase pentru pachetul de la servicu.

Tentația celor care lucrează zilnic de la birou este să comande la prânz mâncare, iar asta costă cel puțin 30 de lei pe zi. Putem însă să ne organizăm mai bine și să pregătim acasă, în doar câteva minute, un pachet gustos pe care să-l luăm la noi. Colega mea Ellvira Costache are câteva idei pe care ni le arată. Bună dimineața Ellvira. Ce iei astăzi la pachet?, a transmis Simona Pătruleasa.

Idei pentru pachetul de la serviciu

"- Bună dimineața! Bun găsit tuturor. Chiar acum lângă mine se află Cosmina Mărăciuc, creator de conținut, care ne va spune mai multe despre câteva rețete gustoase. Bună dimineața! Vă mulțumesc pentru prezența în jurnal. Ce idei de prânz rapid, gustos și sănătos avem pentru mâncarea la pachet?

Pentru început, recomand o salată ingredientul se cred din salata mea este mango, care subliniază aromele celorlalte legume, cum ar fi roșie, castravete, ridiche avocado și bineînțeles și spanac, a declarat Cosmina Mărăciuc. 

- Dacă nu am vrea salată ce putem alege?

Recomand niște legume la cuptor pe pat de sfeclă roșie, legume la cuptor. Se fac foarte rapid, în jur de treizeci de minute. Eu am ales ca legume cartoful, ardeiul, dovlecelul, broccoli. Condimentate: sare, piper și câteva verdețuri, iar crema de sfeclă roșie am făcut-o cu fasole albă, cu puțină sfeclă și la fel condimentată și au ieșit super și în următoarea farfurie arată foarte bine,  este oarecum preferata mea.

Este foarte simplă. Avem doar conopidă, este făcută la cuptor cu condimente și efectiv este extraordinară, e atât de simplă, dar atât de gustoasă, este extraordinară împreună cu piure și pe deasupra am pus puține migdale ca să-i dea o notă piureului îmbunătățită, a declarat Cosmina Mărăciuc. 

- Dacă simțim nevoia de ceva dulce, ce am putea alege?

Recomand o negresă fără coacere, foarte simplu de făcut.

Din două blaturi umblat tare jos, care este îndulcit cu ajutorul migdalelor, iar sus avem un blat făcut din ciocolată, care este îndulcit cu puțină miere și pe deasupra am presărat puțină zmeură ofilizată, ca să simțim puțin acrișor la sfârșit, a declarat Cosmina Mărăciuc.

- Vă mulțumesc pentru detalii. Așadar rețetele simple și ușoare sunt perfecte pentru caserola de serviciu. Atât de aici! La revedere!", a transmis Ellvira Costache.


Reporter

„Iată câteva dintre principalele subiecte ale zilei”- Este o frază care pe mine m-a fascinat.

 

Sunt Ellvira Costache, reporter al Știrilor Kanal D şi încă din adolescență mi-am dorit să lucrez în mass-media. Întotdeauna m-a încântat ideea de a le transmite oamenilor ceea ce este nou.

 

Am absolvit Facultatea de Jurnalism și Științele Comunicării din cadrul Universităţii Bucureşti în anul 2021. Am făcut practică o perioadă la radio. Apoi m-am angajat într-o televiziune de ştiri, unde am învaţat multe lucruri legate de profesia de jurnalist de la: a scrie corect o ştire până la căutarea celei mai bune întrebări.

 

Profesia de reporter este o adevărată provocare pentru simplul fapt că nicio zi nu seamănă cu alta.

Îți Recomandăm Și...
Parteneri