Tu știi când să te oprești din ce faci și să acorzi mai multă atenție corpului și sănătății tale? Aștepți să ajungi la burnout înainte de a arunca mănușa și a spune că nu mai poți? Dar de ce să nu te ocupi de tine și de starea ta de bine generală, din timp? Vezi aici, în acest articol, când e momentul prielnic să te bucuri de o sesiune de masaj în București. Citește și începe să ai grijă mai multă de tine!
București este capitala României, dar este totodată și un oraș foarte agitat, mereu în mișcare
Aici, timpul pentru tine este necesar a fi prioritizat, altfel nu ai cum să faci față junglei urbane. Relaxarea devine o necesitate, și nu este doar un moft căruia să-i spui pas. Și, dacă te gândești de mai multe ori înainte de a pune mâna pe telefon și a face o programare la un salon, află că nici măcar nu e ca și cum ai merge într-o vacanță exotică.
E vorba doar de câteva minute din timpul tău și nici măcar nu costă atât de mult cum costă un concediu! Nu ești trimis nici la un spa de 5 stele, deși nu ar fi rău nici să ajungi acolo din când în când. Masajul realizat de mâini experte este un real instrument pentru o stare de bine îmbunătățită.
Poți apela oricând la o sesiune de masaj terapeutic sau de relaxare, când ai nevoie de o pauză.
Când este momentul potrivit pentru a deveni personajul principal dintr-o terapie de masaj?
Ce beneficii concrete îți poate aduce? Vezi totul aici!
Mai multe contexte sunt potrivite pentru a face ceva pentru tine și a ajunge finalmente într-un salon de masaj din capitală.
Viața de corporație, familia, traficul infernal, obiceiurile tale nocive- toate pot indica că ai nevoie de ceva pentru relaxarea completă a corpului, a mușchilor și a minții.- - După o săptămână de muncă la birou. Simți că umerii îți sunt încordați și mintea este obosită? Un masaj de relaxare poate face minuni pentru starea ta de bine generală.
- - Suferi de dureri musculare. În această situație, masajul terapeutic sau cel sportiv pot ajuta la detensionarea mușchilor și la recuperare după efort.
- - După perioade lungi de stat la birou sau în mașină, ca șofer. Aici, mai nimerit este masajul cervical sau lombar. Acest tip de terapie te ajută să eviți durerile cronice.
- - Înainte sau după un eveniment important, la care vrei să dai tot ce-i mai bun.
Știai că masajul te poate aduce în starea mentală potrivită? Prezentare la job, miting sau reuniune de familie? Mergi la masaj înainte sau după!
- - Când ai nevoie de ”me time”. Nu ești egoist, știi să ai grijă de tine! Masajul nu trebuie justificat nici față de tine, nici față de altcineva. E o formă de selfcare.
Avantaje de pe urma unei singure sesiuni de masaj În București
- - Stres și anxietate cu mult reduse;
- - Somn mai lin;
- - Dureri cronice reduse;
- - Circulație mai bună a sângelui;
- - Drenaj limfatic;
- - Nivel de energie crescut.
Vezi, poți merge la masaj oricând și nu ai nevoie de un motiv forte pentru a face asta.
Te poți programa acolo pentru destindere, pentru prevenție, pentru energie mai bună sau pentru a menține un stil de viață plăcut.
