CBD pentru atleți – utilizări și beneficii

Uleiul de CBD are multiple beneficii: este un antiinflamator natural, reduce durerea cronică sau acută și te ajută să faci mai ușor față situațiilor stresante.

Mircea Pop, joi 21 ianuarie 2021 , 14:24

CBD pentru atleți – utilizări și beneficii
CBD pentru atleți – utilizări și beneficii
DISTRIBUIE
acest articol
DIMENSIUNE
TEXT ARTICOL
Aa - Aa+

In articol:

Ca sportiv, ai probabil deja un stil de viață sănătos, folosești suplimente și ai grijă de mușchii și articulațiile tale. Uneori însă apar probleme care te împiedică să atingi performanțele dorite. O mișcare greșită, un antrenament prea intens, sunt suficiente să te oblige să iei o pauză în cel mai nepotrivit moment.

Cum poți folosi CBD

Există mai multe modalități de a utiliza CBD. Cel mai simplu, dar mai puțin cunoscut, e ca balsam. De exemplu, un balsam CBD pentru încălzire ajută la menținerea mobilității și flexibilității. El îmbunătățește circulație și poate chiar să diminueze durerea. Poate fi folosit atât înainte de activitatea fizică, dar și după.

Uleiul e probabil cea mai cunoscută modalitate de utilizare a CBD. El nu are efecte psihotrope și, în dozele recomandate, are foarte rar efecte secundare. Prin proprietățile antiinflamatoare, uleiul de CBD te poate ajuta să ai performanțe mai bune. Nu, nu-ți va da neapărat energie și nu-ți va crește forța așa cum ar face-o substanțele dopante.

Citeste si: VIDEO- Cimbru, busuioc și mărar, pentru sănătate. Expert: Elixir!

CBD pentru atleți – utilizări și beneficii
CBD pentru atleți – utilizări și beneficii

În plus, spre diferență de alte substanțe analgezice, CBD nu dă dependență.

Din contră, există studii care arată că CBD ar putea ajuta la tratarea dependențelor de opioide.

Efecte secundare

Deși efectele secundare la dozele recomandate sunt rare, ele pot totuși să apară și includ oboseală, schimbări în ceea ce privește pofta de mâncare sau greutatea corporală, dar și diaree. De cele mai multe ori însă, ele vor trece prin scăderea dozei de ulei de CBD utilizat.

Tocmai de aceea se recomandă să se înceapă cu doza minimă. Dacă nu apar efecte secundare după câteva zile, se poate crește doza.

Citeste si: Rubarba. Ce este, de fapt, această plantă și cum se consumă

Dacă urmezi alte tratamente, e bine să vorbești cu un medic înainte de a utiliza ulei de CBD întrucât poate interacționa cu unele substanțe. Balsamul CBD pentru încălzire va fi probabil mai potrivit în acest caz, existând mai puține riscuri.

CBD în competiții

CBD nu se regăsește pe lista substanțelor interzise în competiții, așa că îl poți utiliza fără probleme. În baseball, THC e interzis, dar un produs pe bază de CBD nu ar trebui să conțină suficient THC ca să-ți facă probleme. Pentru a evita probleme, e bine să folosești CBD doar din surse sigure, de calitate, astfel încât să știi exact ce ingrediente se găsesc în produsul pe care îl folosești.

Citeste si: Acum s-a aflat adevărul: Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci mămăligă prea des. Este complet incredibil


Abonează-te pe

Partenerii nostri
kanald.ro
Dan Barna, despre relația cu Nicușor Dan: "Aș avea un conflict..." Dan Barna, despre relația cu Nicușor Dan: "Aș avea un conflict..."
demamici.ro
Naștere de vis într-un spital de stat din Austria. Maria: „M-am simțit ca un musafir... Naștere de vis într-un spital de stat din Austria. Maria: „M-am simțit ca un musafir într-un hotel, nicidecum ca o pacientă” | Demamici.ro
b1.ro
Cine sunt cei doi bărbați sechestrați și uciși în apartamentul din Onești Cine sunt cei doi bărbați sechestrați și uciși în apartamentul din Onești
monitorulcj.ro
Incendiu la Spitalul din Câmpia Turzii! Pompierii intervin de urgență Incendiu la Spitalul din Câmpia Turzii! Pompierii intervin de urgență
infoactual.ro
Cale nouă pentru o ZODIE în luna martie! Astrolog: Se schimbă TOTUL Cale nouă pentru o ZODIE în luna martie! Astrolog: Se schimbă TOTUL
infoactual.ro
Ce se întâmplă când Luna Plină intră în Fecioară! Astrolog: „Atenție la vise!” Ce se întâmplă când Luna Plină intră în Fecioară! Astrolog: „Atenție la vise!”
Clipul zilei pe stirilekanald.ro:
Te-ar putea interesa si