CBD pentru atleți – utilizări și beneficii

Uleiul de CBD are multiple beneficii: este un antiinflamator natural, reduce durerea cronică sau acută și te ajută să faci mai ușor față situațiilor stresante.

Author: Mircea Pop joi 21 ianuarie 2021 , 14:24

CBD pentru atleți – utilizări și beneficii
CBD pentru atleți – utilizări și beneficii
DISTRIBUIE
acest articol
DIMENSIUNE
TEXT ARTICOL
Aa - Aa+

In articol:

Ca sportiv, ai probabil deja un stil de viață sănătos, folosești suplimente și ai grijă de mușchii și articulațiile tale.

Uneori însă apar probleme care te împiedică să atingi performanțele dorite. O mișcare greșită, un antrenament prea intens, sunt suficiente să te oblige să iei o pauză în cel mai nepotrivit moment.

Cum poți folosi CBD

Există mai multe modalități de a utiliza CBD. Cel mai simplu, dar mai puțin cunoscut, e ca balsam. De exemplu, un balsam CBD pentru încălzire ajută la menținerea mobilității și flexibilității. El îmbunătățește circulație și poate chiar să diminueze durerea. Poate fi folosit atât înainte de activitatea fizică, dar și după.

Uleiul e probabil cea mai cunoscută modalitate de utilizare a CBD.

El nu are efecte psihotrope și, în dozele recomandate, are foarte rar efecte secundare. Prin proprietățile antiinflamatoare, uleiul de CBD te poate ajuta să ai performanțe mai bune. Nu, nu-ți va da neapărat energie și nu-ți va crește forța așa cum ar face-o substanțele dopante.

Citeste si: VIDEO- Cimbru, busuioc și mărar, pentru sănătate. Expert: Elixir!

CBD pentru atleți – utilizări și beneficii
CBD pentru atleți – utilizări și beneficii

În plus, spre diferență de alte substanțe analgezice,

CBD nu dă dependență. Din contră, există studii care arată că CBD ar putea ajuta la tratarea dependențelor de opioide.

Efecte secundare

Deși efectele secundare la dozele recomandate sunt rare, ele pot totuși să apară și includ oboseală, schimbări în ceea ce privește pofta de mâncare sau greutatea corporală, dar și diaree. De cele mai multe ori însă, ele vor trece prin scăderea dozei de ulei de CBD utilizat. Tocmai de aceea se recomandă să se înceapă cu doza minimă. Dacă nu apar efecte secundare după câteva zile, se poate crește doza.

Citeste si: Rubarba. Ce este, de fapt, această plantă și cum se consumă

Dacă urmezi alte tratamente, e bine să vorbești cu un medic înainte de a utiliza ulei de CBD întrucât poate interacționa cu unele substanțe. Balsamul CBD pentru încălzire va fi probabil mai potrivit în acest caz, existând mai puține riscuri.

CBD în competiții

CBD nu se regăsește pe lista substanțelor interzise în competiții, așa că îl poți utiliza fără probleme. În baseball, THC e interzis, dar un produs pe bază de CBD nu ar trebui să conțină suficient THC ca să-ți facă probleme. Pentru a evita probleme, e bine să folosești CBD doar din surse sigure, de calitate, astfel încât să știi exact ce ingrediente se găsesc în produsul pe care îl folosești.

Citeste si: Acum s-a aflat adevărul: Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci mămăligă prea des. Este complet incredibil


Abonează-te pe

Partenerii nostri
kanald.ro
CNSU a actualizat lista țărilor cu risc epidemiologic. România a intra în zona galbenă CNSU a actualizat lista țărilor cu risc epidemiologic. România a intra în zona galbenă
spotmedia.ro
Lucian Valea, omul care aduce Maramureșul în orice colț al țării: Povestea unui... Lucian Valea, omul care aduce Maramureșul în orice colț al țării: Povestea unui business pentru care pandemia a reprezentat o oportunitate Interviu
spotmedia.ro
Și dinozaurii dădeau din coadă, dar din cu totul alt motiv față de câini Și dinozaurii dădeau din coadă, dar din cu totul alt motiv față de câini
b1.ro
Ce vârstă are, în realitate, Oana Moșneagu, fata rea din serialul „Adela”, de la Antena 1 Ce vârstă are, în realitate, Oana Moșneagu, fata rea din serialul „Adela”, de la Antena 1
infoactual.ro
Anul în care lumea va fi din nou condusă de comuniști. Baba Vanga, previziuni cumplite... Anul în care lumea va fi din nou condusă de comuniști. Baba Vanga, previziuni cumplite până în 3797
infoactual.ro
Urmează 13 ani cruciali. Carmen Harra: În calendarul mayaş se spune că e sfârşitul lumii Urmează 13 ani cruciali. Carmen Harra: În calendarul mayaş se spune că e sfârşitul lumii
evz.ro
Un actor legendar din România a părăsit scena. Explicații surprinzătoare Un actor legendar din România a părăsit scena. Explicații surprinzătoare
doctorulzilei.ro
De ce la ce vârstă apare astmul? Ce complicații apar dacă nu tratăm la timp astmul? De ce la ce vârstă apare astmul? Ce complicații apar dacă nu tratăm la timp astmul?
romaniatv.net
COLOSAL, Imaginea anului! Klaus Iohannis, s-a pozat la New York cu manelistul Sorinel... COLOSAL, Imaginea anului! Klaus Iohannis, s-a pozat la New York cu manelistul Sorinel Puştiu
Clipul zilei pe stirilekanald.ro:
Te-ar putea interesa si