Să afli că ai nevoie de o intervenție chirurgicală pentru hernia de disc nu e niciodată o veste simplă de primit. Gândul la o operație aduce, firesc, un val de emoții: teamă, nesiguranță, poate chiar amânare.
Însă e important să înțelegi că o hernie de disc nu înseamnă un capăt de drum. Din contră, este o etapă în care ai șansa să-ți recapeți libertatea de mișcare, confortul zilnic și, mai ales, calitatea vieții.
Această afecțiune afectează mii de români anual și, netratată corespunzător, duce la complicații serioase: dureri cronice, amorțeli permanente, pierderea forței musculare sau chiar dificultăți în controlul vezicii urinare. Operația nu trebuie văzută ca o povară, ci ca o cale de a reveni la normalitate.
Ce investigații sunt necesare înainte de intervenție?
Pregătirea pentru o operatie de hernie de disc nu începe în sala de operație, ci mult mai devreme – în cabinetul medicului, în timpul investigațiilor de specialitate.
RMN-ul este, de cele mai multe ori, metoda standard de diagnostic, oferind detalii precise despre poziția discului herniat și gradul de compresie asupra nervilor spinali.
CT-ul sau CT-mielografia pot fi recomandate atunci când RMN-ul este contraindicat sau nu oferă suficiente informații, iar electromiografia (EMG) poate fi utilă în cazurile în care se suspectează afectarea nervilor, dar imaginile nu sunt concludente.Această etapă nu e doar despre diagnostic, ci și despre înțelegere. Nu ezita să întrebi medicul ce anume a identificat, cum afectează această afecțiune structura coloanei și ce riscuri presupune în cazul în care operația este amânată.
Ce discutăm cu medicul despre procedură și etapele postoperatorii?
Un aspect esențial în pregătirea pentru o operație de hernie de disc este comunicarea deschisă cu echipa medicală.
Medicul îți va explica detaliile tehnice ale procedurii: ce segment vertebral este afectat, cum va fi accesat discul herniat, dacă este necesară îndepărtarea parțială sau totală a acestuia și cum se va proteja nervul spinal în timpul intervenției.
Tot în această etapă vei primi recomandări legate de medicația preoperatorie – inclusiv întreruperea anumitor tratamente cronice (de exemplu, anticoagulante sau antiinflamatoare) – și eventuale ajustări ale regimului alimentar.La fel de important este să știi cum arată drumul de după operație: câte zile vei petrece în spital, cum va decurge mobilizarea, ce tipuri de mișcare sunt permise în primele săptămâni și când vei putea reveni la activitățile obișnuite. Mobilizarea precoce este, de regulă, încurajată, iar revenirea treptată la efort se face sub îndrumarea medicului și a echipei de recuperare. Majoritatea pacienților care urmează o intervenție de acest tip raportează o îmbunătățire semnificativă a simptomelor în decurs de câteva săptămâni. Însă cheia succesului este, de multe ori, disciplina postoperatorie și colaborarea strânsă cu medicul.
Cum gestionăm emoțiile și temerile legate de operație
E absolut normal să simți frică înainte de o operație. Poate te îngrijorează durerea, poate recuperarea sau poate gândul că ceva ar putea merge prost. Important este să nu lași aceste emoții să te paralizeze. Adevărul este că o hernie de disc, odată diagnosticată și netratată, nu dispare de la sine. Ea avansează, afectând tot mai mult sistemul nervos și provocând un disconfort care devine parte din cotidian... dar nu trebuie să fie așa.
Nu uita: durerea nu trebuie să devină o normalitate. Nu ești singur, nu ești neputincios și, mai ales, nu trebuie să suferi în tăcere. A cere ajutor și a acționa este o formă de curaj, nu de slăbiciune. E momentul să îți recapeți starea de bine, să redescoperi plăcerea unei plimbări, bucuria de a urca scările fără teamă și somnul liniștit, fără întreruperi nocturne cauzate de durere.
