Primul lucru pe care să îl faci dacă trebuie să acorzi primul ajutor

În situațiile de urgență, acordarea primului ajutor poate ajunge să facă diferența. De aceea, astfel de cursuri sunt binevenite pentru orice persoană, indiferent de vârstă.

Uneori linia dintre viață și moarte poate să fie destul de subțire, iar cunoștințele acumulate pot avea un rol fundamental. Se poate întâmpla ca specialiștii să nu se afle la fața locului, iar până la intervenția lor să fie necesar să se ofere primele măsuri de ajutor. Nu uita însă că, deși situația pe care o poți întâmpina poate fi destul de dificilă, este important să-ți păstrezi calmul. Sfaturile din articol te vor ajuta cu idei și recomandări utile care îți pot fi de folos când te întâlnești cu un astfel de caz.

Nu intra în panică

Deși poate părea un sfat simplu, atunci când ajungi într-o asemenea situație, poate să fie destul de greu să gestionezi lucrurile cu calm. Însă este absolut necesar să nu intri în panică. Așadar, primul lucru pe care poți să-l faci în situațiile de urgență este să rămâi calm. Poate părea un gest pasiv sau lipsit de acțiune în comparație cu intervențiile vizibile, dar este piatra de temelie a unui ajutor eficient.

Panica ajunge să îți afecteze concentrarea. O astfel de stare îți distorsionează gândirea și te poate împinge să faci lucruri care înrăutățesc situația. O persoană care acționează cu calm, chiar și cu pregătire minimă, poate lua decizii mai bune. De asemenea, reușește să comunice mai eficient cu cei din jur și să asigure o intervenție organizată. Așadar, este important să reușești să-ți controlezi frica, chiar dacă o simți, iar asta se poate învăța prin pregătire și exercițiu.

Evaluează situația

Următorul pas este să evaluezi rapid locul ca să te asiguri, atât pentru tine, cât și pentru victimă, că este sigur să acționezi. Dacă te rănești în procesul intervenției, e posibil să devii o a doua victimă. Spre exemplu, un accident rutier pe o autostradă aglomerată, o electrocutare într-o bucătărie inundată sau o persoană prăbușită lângă un incendiu reprezintă situații care cer să te oprești și să analizezi pericolul.

În cazul în care zona este prea riscantă, nu te apropia. Sună la urgențe și așteaptă intervenția specialiștilor care au echipamentul necesar. Dacă însă locul este sigur, poți să acționezi, dar cu vigilență.

Sună după ajutor

Este indicat să apelezi imediat serviciile de urgență. Nu te gândi că poate cineva a făcut deja asta. Cum nu ai această certitudine, este bine să nu lași timpul să treacă.

Sau în cazul în care nu faci tu asta, arată direct către cineva și spune-i să sune. Atunci când apelezi la numărul de urgență, este important să fii clar și concis. În acest sens, oferă locația, descrie situația, spune câte persoane sunt rănite și urmează instrucțiunile dispecerului. Până la sosirea echipajului de urgență, operatorii pot să te ghideze pas cu pas în acordarea primului ajutor, în special în cazuri precum resuscitarea sau controlul hemoragiilor.

Stabilește contactul

După ce ai cerut intervenția specialiștilor, încearcă să stabilești un contact verbal, cu blândețe, cu persoana care are nevoie de ajutor, mai ales dacă este conștientă. Acest gest aparent simplu poate avea un impact psihologic puternic asupra victimei. Îi oferă susținere în acele momente, dar o poate ajuta să nu intre în stare de șoc. Așadar, spune-i numele tău, dar și că ajutorul este pe drum și încearcă să afli ce s-a întâmplat.

Răspunsurile sale pot oferi amănunte importante pentru îngrijiri ulterioare și pentru salvatori. În cazul în care persoana este inconștientă, verifică reacția atingând-o ușor pe umăr și vorbind tare. Acest test simplu te ajută să stabilești dacă este alertă, dar și ce pași trebuie urmați, cum ar fi verificarea respirației sau a pulsului.

Folosește doar ce știi

Acesta este momentul în care poți începe acordarea efectivă a primului ajutor. Regula de bază este clară: folosește-te doar de lucrurile esențiale pe care le știi. Nu încerca nimic din ce nu ești instruit. Intervențiile bine intenționate, dar incorecte, pot face mai mult rău decât bine. Dacă persoana sângerează, aplică presiune cu o cârpă curată.

Cum să-i verifici respirația

Un alt lucru esențial este să-i verifici respirația, observând mișcările pieptului (în sus și în jos), scriu cei de la Better Health Channel. Apropie-ți urechea de gura și nasul victimei. Poți să-ți dai seama dacă respiră printr-un simplu gest în care pui mâna pe partea inferioară a pieptului acesteia. Este important să-i monitorizezi respirația până la venirea echipajului medical. Cursurile de prim ajutor joacă un rol fundamental în situațiile de criză, când e nevoie de intervenție imediată. Având în vedere importanța lor, sunt binevenite să le urmezi, indiferent de vârstă. Acestea pot ajunge să facă o diferență majoră în momentele tensionate.