Dr Karan Raj, celebru pentru sfaturile medicale pe care le dă pe TikTok, susține că organismul trebuie lăsat să se trezească și să își intre în ritm, natural. Acesta subliniază că atât de mult iubita băutură cofeinizată nu ar trebui băută niciodată dimineața. 

,,Nu beți cafeaua imediat ce vă treziți!”, a declarat medicul la BBC Morning Live, într-un clip care a fost distribuit, mai târziu și pe contul personal.

,,Organismul dumneavoastră se trezește, în mod normal, cu cortizol. Iar dimineața este produsă cea mai mare cantitate de cortizol!”, a mai spus el.

Sfatul medicului: ,,Nu beți niciodată cafeaua imediat ce vă treziți!”
Sfatul medicului: ,,Nu beți niciodată cafeaua imediat ce vă treziți!”[Sursa foto: unsplash.com]

Citeste si: Bebe la 1 luna – dezvoltarea bebelusului si sfaturi pentru parinti- catena.ro

Citeste si: Suspectul crimei din Brăila a mărturisit tot ce s-a întâmplat în cabinetul stomatologic! Ce confesiune i-a făcut Marina Gavril înainte să fie omorâtă: "Mi-a zis că..."- wowbiz.ro

Citeste si: Dulceata de pere: Reţeta tradiţională

Nu beți cafeaua imediat după ce vă treziți

Medicul sugerează că ar trebui să păstrăm cafeaua pentru mai târziu, atunci când nivelul de colesterol scade, odată cu nivelul de energie.

,,Păstrați cafeaua până în a doua parte a zilei, când nivelul cortizolului și nivelul de energie scad, astfel încât să beneficiați de cofeină atunci când aveți cea mai mare nevoie", a spus el.

Cu toate acestea, mulți dintre următorii medicului au comentat, spunând că nu își pot închipui cum ar putea funcționa și cum și-ar putea începe ziua fără cafea.

Citeste si: Gem de struguri roșii: Reţeta tradiţională uitată de mult timp

Abonează-te pe
CITEȘTE ȘI:

Plachetocrit crescut – semnificații și implicații clinice

Andreea Esca a vorbit despre salariul ei. Ce a spus atunci când a fost întrebată despre încasările lunare

Scenariu HALUCINANT: Andrei Versace, ucis din cauza unui politician?! Fratele lui face dezvăluiri bizare: „Sunt foarte multe ipoteze”

Dulceata de pere: Reţeta tradiţională

Imagini tulburătoare cu trupul neînsuflețit al lui Andrei Versace: zăcea într-o baltă de sânge de zile bune

Cutremur vineri seara, în România! Ce magnitudine a avut seismul și unde s-a resimțit

Ce ținută a purtat Cristina Șișcanu cu ocazia zilei sale onomastice? „Este prima oară când îmbrac această rochie și am pus niște accesorii mici, aurii.”

Mesajul transmis de Laura Cosoi celor care o criticată că are prea mulți copii: ”Gata, s-a terminat!”

TAGURI
cafea Life
Partenerii nostri
kanald.ro
Anunț de ultimă oră despre pensiile românilor! Daniel Baciu spune ce se va întâmpla cu... Anunț de ultimă oră despre pensiile românilor! Daniel Baciu spune ce se va întâmpla cu pensiile celor care au muncit peste 25 ani: „Începând cu data de 16 august”
kfetele.ro
Gabi Bădălău vorbește deschis despre modalitatea prin care cucerește femeile: „Sunt un... Gabi Bădălău vorbește deschis despre modalitatea prin care cucerește femeile: „Sunt un bărbat care poate să cucerească orice femeie.”
wowbiz.ro
Imagini tulburătoare cu trupul neînsuflețit al lui Andrei Versace: zăcea într-o baltă... Imagini tulburătoare cu trupul neînsuflețit al lui Andrei Versace: zăcea într-o baltă de sânge de zile bune
radioimpuls.ro
VIDEO. Incendiu devastator în Râmnicu Vâlcea. Oamenii din zonă au primit un mesaj RO-ALERT VIDEO. Incendiu devastator în Râmnicu Vâlcea. Oamenii din zonă au primit un mesaj RO-ALERT
gandul.ro
Cum arată Celine Dion ACUM după boala incurabilă de care suferă? Cântăreața va concerta... Cum arată Celine Dion ACUM după boala incurabilă de care suferă? Cântăreața va concerta pe scena Jocurilor Olimpice de la PARIS
digifm.ro
Oana Roman, criticată dur de angajatul unui hotel de lux de pe litoral: „Crezi că dacă... Oana Roman, criticată dur de angajatul unui hotel de lux de pe litoral: „Crezi că dacă ești „vedetă” ți se cuvine totul?”
bzi.ro
Ioana Tamaș, apariție incendiară, în costum de baie! Soția lui Gabi Tamaș, în vârstă de... Ioana Tamaș, apariție incendiară, în costum de baie! Soția lui Gabi Tamaș, în vârstă de 36 de ani, a făcut senzație pe plaja din Bali
spotmedia.ro
Planul îndrăzneț al Agenției Spațiale Europene legat de asteroidul Apophis, supranumit... Planul îndrăzneț al Agenției Spațiale Europene legat de asteroidul Apophis, supranumit și Zeul Morții, care va trece pe lângă Pământ
kanald.ro
Ce a apărut pe contul de Facebook al Adrianei Bahmuțeanu la câteva zile după vestea... Ce a apărut pe contul de Facebook al Adrianei Bahmuțeanu la câteva zile după vestea divorțului de George Restivan! Mesajele care i-au pus pe toți pe gânduri
evz.ro
Tragedia prin care trece Dan Diaconescu. Dumnezeu să te odihnească! Tragedia prin care trece Dan Diaconescu. Dumnezeu să te odihnească!
doctorulzilei.ro
Planta medicinală care te scapă de varice în mod natural Planta medicinală care te scapă de varice în mod natural
romaniatv.net
Veste de ultimă oră pentru o categorie de pensionari. Ce trebuie să facă pentru a le... Veste de ultimă oră pentru o categorie de pensionari. Ce trebuie să facă pentru a le creşte pensia după recalculare
Clipul zilei pe stirilekanald.ro:
Te-ar putea interesa si
Test de perspicacitate: Reușești să descoperi 3 diferențe dintre cei doi fluturi în... Test de perspicacitate: Reușești să descoperi 3 diferențe dintre...