Wow
VIDEO „Disciplina este ceea ce contează”. Schimbările pe care le aduce sportul în mintea oamenilor
Iasmin Agoston, antrenor de fitness, a vorbit despre modul în care sportul și un stil de viață sănătos reușesc să schimbe mintea oamenilor.
Iasmin Agoston subliniază că motivația pornește întotdeauna din minte. „O minte sănătoasă înseamnă un corp sănătos, creierul dictează, iar corpul acționează.” Mulți oameni cred că nu au motivație, însă adevărul este că motivația este adesea de scurtă durată.
Disciplina este cheia care susține motivația și...