Wow
VIDEO „Totul începe cu organizarea”. Sfaturi pentru cumpărături inteligente
Pe tarabele piețelor locale se desfășoară cel mai bogat sezon al anului, cu legume apetisante și viu colorate, ideale atât pentru consumul în stare naturală, cât și pentru prepararea conservelor.
Un mit desființat de specialist este acela că o farfurie colorată este automat mai sănătoasă. Deși culorile legumelor pot indica anumite beneficii, nu trebuie să ne bazăm exclusiv pe acest criteriu. Legumele albe, de exemplu, sunt excelente pentru sănătatea pielii, cele roșii susțin sănătatea cardiovasculară, iar cele verzi ajută la hidratare....
