Stiri Actuale
VIDEO - Specialiștii ne învață cum să combinăm alimentele în perioada postului
Unele persoane iau câteva kilograme în plus în perioada postului. Specialistul în nutriție Cori Gramescu vine cu sfaturi pentru a combina sănătos alimentele.
Meniul diversificat, bogat în legume proaspete, verzi, este o soluție simplă și la îndemână pentru cei care țin post . Cori Grămescu vine cu solutia unor mese diversificate si care au avantajul ca nu ingrasa, precum cele bogate in glucide-adica paste, cartofi sau orez.
„Pentru aportul proteic pentru a...