Chiar daca contin vitamine precum E, B1, B6, acid folic, magneziu, seleniu, mangan, cupru sau fosfor, semintele prajite si sarate sunt periculoase. Consumul de sare poate sa afecteze rinichii si, daca vorbim despre o cantitate de 5-6 grame de sare zilnic acceptati, e bine de stiut ca noi consumam pe zi de 15 mai multa sare decat este normal....