Life
Eroarea majoră pe care o fac românii imediat după trecerea la ora de vară
Trecerea la ora de vară înseamnă mai puțin somn decât în mod obișnuit, pentru că tindem să ne culcăm seara după ritmul în care ne-am obișnuit în ultimele luni, însă dimineața trebuie să ne trezim la 6 sau 7, când sună ceasul pentru a merge la școală sau la serviciu, iar asta e cu o oră mai devreme decât era ieri.
Lipsa somnului în primele zile după schimbarea orei are de fiecare dată consecințe serioase.
"Accidentele de mașină, accidentele vasculare cerebrale și atacurile de cord au crescut în zilele de după schimbarea orei din martie”, a explicat un specialist pentru Bloomberg anul trecut.
Și mai grav este că lucrătorii...
