Este vorba de Alexander Tominsky care a vrut să experimenteze pe pielea sa cum este să mânânci doar pui la rotisor.
Din spusele acestuia, rezultatul nu a fost cel sperat, ba din contră, după primele zile a resimțit dureri de stomac și nici nu se putea odihni așa cum trebuie.
Citește și: 5 schimbări pe care să le faci în 2023 ca să-ți protejezi sănătatea
„A fost interesant să vezi cum ceva care a fost, inițial, plăcut te-ar putea face să îl detești. Au fost momente în care m-am întrebat dacă nu, cumva, o iau razna!”, a spus acesta pentru The Guardian.
Pe lângă durerile de stomac, bărbatul a resimțit arsuri, dar și o stare acută de oboseală. Cu toate acestea, Alexander a reușit să slăbească șapte kilograme și a devenit o mică celebritate în mediul online.
Citeste si: Hemoglobina: Ce este si ce se ascunde o valoare scazuta a acesteia?- catena.ro
Citește și: Top cinci alimente bogate în vitamina K
„Oamenii mă felicitau, erau fericiți și încântați de acest moment. Am pus și un covor roșu! Eram îngrijorat, pentru că am avut coșmaruri până în ziua aceea”, a mărturisit el, arată Dailystar.co.uk.
Specialiștii susțin că dacă urmezi un regim bazat pe consumul de proteine vei avea mereu senzația că ești sătul.
Citește și: Beneficiile consumului de smochine. Include-le în dieta ta si bucură-te de energie
Unul dintre avantajele dietei cu proteine este și faptul că vei renunța la carbohidrați, dar vei pune și masă musculară.
