Wow
VIDEO „Trebuie să înțelegi că ești unic”. În ce constă fericirea
În această epocă, oamenii simt presiunea de a fi mereu mai buni, mai rapizi și mai performanți, iar acest lucru devine foarte stresant.
Cerasela Rogen, coach transformațional și speaker motivațional, a spus care sunt cei trei pași esențiali pentru a reduce această presiune și a vă regăsi echilibrul interior.
Renunțarea la comparație – cheia eliberării de presiune
Primul pas pe care îl recomandă Cerasela Rogen este să nu ne mai comparăm cu ceilalți. Presiunea...