Slabiciuni si stare de oboseala constanta? Specialistii atrag atentia: Fenomenul e extrem de raspandit

Dormiţi suficient şi totuşi vă treziţi obositi? Atenţie mare dacă aveţi astfel de probleme... S-ar putea să suferiţi de depresia de toamnă. ##VIDEO27290##

marți 04 octombrie 2016 , 19:34

DISTRIBUIE
acest articol

DIMENSIUNE
TEXT ARTICOL Aa - Aa+

Dormiţi suficient şi totuşi vă treziţi obositi? Atenţie mare dacă aveţi astfel de probleme... S-ar putea să suferiţi de depresia de toamnă. Specialiştii susţin că nu este nicio glumă şi nimeni nu ar trebui să trateze cu superficialitate astfel de simptome pentru că efectele pot fi devastatoare.

Asa ne simtim toti atunci cand vremea urata si rece ne da batai de cap.

Dar.. atentie! Trebuie sa facem diferenta intre melancolie si depresie.

"Oamenii care cu adevarat fac depresii toamna incept sa evite intalnirile cu prietenii, incep sa evite toate aceste activitati in afara casei si vor doar sa se retraga, sa se izoleze si sa se fereasca de vremea urata", spune Loredana Diaconescu, psiholog.

Sa ne bucuram de culori si de cele 10 minute de vreme frumoasa de la pranz, ne recomanda psihologii. Asa trecem mai usor peste neplacerile provocate de vremea urata.

Vestile de la meteorologi nu sunt prea bune. Vine frigul cu ploi si vijelii, iar la munte va ninge pana joi noapte. Asadar, profitati de soare! Important este sa nu va izolati si sa petreceti cat mai mult timp in preajma celor dragi.

Specialiştii susţin că nu este nicio glumă şi nimeni nu ar trebui să trateze cu superficialitate astfel de simptome pentru că efectele

pot fi devastatoare.

Asa ne simtim toti atunci cand vremea urata si rece ne da batai de cap. Dar.. atentie! Trebuie sa facem diferenta intre melancolie si depresie.

Citeste si: Loredana, tânăra care și-a ucis prietena la Mangalia, ar fi suferit un avort „S-ar putea întrezări motivul crimei” Noi detalii din anchetă au ieșit la iveală- kanald.ro

Citeste si: Ce vitamine sunt bune pentru sanatatea creierului

Citeste si: „O veste atât de frumoasă” Deei Maxer nu i-a venit să creadă când a văzut rezultatul- wowbiz.ro

Sa ne bucuram de culori si de cele 10 minute de vreme frumoasa de la pranz, ne recomanda psihologii. Asa trecem mai usor peste neplacerile provocate de vremea urata.

Vestile de la meteorologi nu sunt prea bune. Vine frigul cu ploi si vijelii, iar la munte va ninge pana joi noapte. Asadar, profitati de soare! Important este sa nu va izolati si sa petreceti cat mai mult timp in preajma celor dragi.