Stiri Actuale
Vrei sa ai o sanatate de fier? Astea sunt alimentele ce nu trebuie sa lipseasca din alimentatia ta
Dacă vreţi o sănătate de fier, ar fi bine ca nucile, migdalele şi alunele crude să nu lipsească din alimentaţia dumneavoastră. Nutriţioniştii le recomandă cu incredere, dar trebuie să aveţi grijă cât şi cum le mâncaţi. În anumite condiţii pot fi periculoase pentru organism.
Nucile românesti, nucile caju, migdalele, fisticul, nucile braziliene, alunele de padure si nucile macadamia sunt câteva dintre oleaginoasele cele mai sanatoase. Consumate cu moderatie si în stare cruda aduc multiple beneficii pentru organism.
"Nucile sunt miraculoase. Ganditi-va la forma lor care are forma circumvolutiunilor...
