Rubrici Din Tv
VIDEO - Cum alungăm astenia de primăvară prin alimentație
După o iarnă în care lumina soarelui a lipsit mai mult decat am fi vrut, corpul nostru se resimte. Primăvara vine cu razele mult așteptate, dar și cu o stare generală de oboseală pe care o numim astenie.
Frigul și lipsa luminii solare ne lasă cu mari carențe de vitamine , dar și cu o stare de slăbiciune fizică și psihică. "În mod normal este considerate a fi un moft, nu toată lumea sufera de asta, dar este o suferință, este acea pierdere de energie după iarna, după ce organismul a fost stors de energie, neavând nutrienți de...