Life
Ce inseamna, de fapt, pofta de dulce! Explicatia unui nutritionist
Toti patim, din cand in cand, sa simtim nevoia de dulce, insa acest lucru nu reflecta o nevoie a organismulu, ci nevoia de glucoza a creierului, explica medicul nutritionist Mihaela Bilic.
Aceasta a explicat diferenta dintre mancatul de foame, ca necessitate a organismului, si mancatul emotional, care tine de o “nevoie de calmare a capului”.
"Mancatul de foame se traduce prin senzatii fizice, corpul simte si atunci avem fie la nivelul stomacului sau al tubului digestiv usor gol sau crampe, ulterior, daca senzatia...
