Life
Te-ai intrebat vreodata? De ce nu e bine sa mananci oua noaptea
Medicii nutritionisti spun ca ouale sunt extrem de bune, dar nu recomanda consumarea lor seara, ci la micul dejun.
Nutritionistii spun ca un galbenus de ou contine circa 280 de miligrame de colesterol, iar diza zilnica recomandata este de 300 de miligrame. Acest lucru poate fi daunator, chiar daca majoritatea oamenilor poseda mecanisme compensatorii gratie carora, chiar daca exista un consum mai mare de colesterol pe zi, acesta nu ar trebui sa modifice...