Life
Recomandarile medicilor pentru mesele de Sarbatori. Ce trebuie sa contina trusa de urgenta, in cazul exceselor alimentare
Postul este o perioada benefica, sistemul digestiv a fost in repaus, s-a detoxifiat, dar trecerea nu trebuie facuta brusc si nu trebuie sa mancam toate bunatatille la o singura masa. Sa nu ne ridicam de la masa cu senzatia de suprasaturare. Sa nu mancam fructe la sfarsit si nici sa dormim, sunt cateva dintre recomandarile facute de medicul Ruxandra Constantina, specialist in medicina de familie, apifitoterapie si biorezonanta.
"Masa de Craciun incepe, pentru cei care au postit, dupa Sfanta Liturghie. Sa nu mancam la aceeasi masa toate bunatatile, sarmale, piftie, friptura si apoi cozonac, tort, prajituri cu crema, alune, placinte, toate stropite bine cu alcool. Este bine ca atunci cand am terminat masa sa nu ne doboare senzatia de supraplin si sa nu ne putem...
